PO

Philes Ongori

Foto: Erik van Leeuwen—GFDL

Philes Ongori

KENDonne

Data di nascita19 lug 1986

BirthplaceKisii County, Kenya

Altezza-

Peso-

Philes Ongori è una mezzofondista di Kenya, nata il 19 luglio 1986 a Kisii County, Kenya. Gareggia principalmente nei 800m, 1500m e 3000m.

I suoi record personali includono 2:05.56 nei 800m, 4:11.86 nei 1500m, 8:47.88 nei 3000m, 14:44.20 nei 5000m e 31:18.85 nei 10000m. Ha conquistato 1 medaglia d'argento nelle principali competizioni internazionali. È attualmente attiva nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Kenya.

In sintesi

5000 m

14:44.20

Mezza maratona

1:07:38

Miglior prestazione 2026

17:52.46

11 gen 2026 · Track and Field Centre Indoor Track, Toronto (CAN) (i)

Miglior prestazione 2026

Ultima gara

Ontario Indoor Relay Championships and Prep Meet

11 gen 2026 · 17:52.46

Ontario Indoor Relay Championships and Prep Meet

Record

Record continentale · Road Relay 2:13:35

Record continentale

Età

40 anni

Al 16 set 2026: 5000 m 14:44.20 (#154 di sempre), Mezza maratona 1:07:38 (#216 di sempre), Miglior prestazione 2026 17:52.46 (11 gen 2026, Track and Field Centre Indoor Track, Toronto (CAN) (i)) · Ultima gara: Ontario Indoor Relay Championships and Prep Meet, 11 gen 2026, 17:52.46 · Record continentale (Road Relay) · 40 anni

PB

Record personali

2:05.56

4:11.86

8:47.88

14:44.20

31:18.85

1:07:38

2:23:22

17:04

3000m-short-track

9:32.36

31:33

5000m-short-track

17:52.46

1:10:58

2:13:35

Grafici prestazioni

Migliori stagionali

Stagione	Disciplina	Risultato	Vento	Data	Tendenza	Competizioni
2026	5000m	17:52.46	-	11 gen 2026	↓	Ontario Indoor Relay Championships and Prep Meet
2026	5000m-short-track	17:52.46	-	11 gen 2026	-	Ontario Indoor Relay Championships and Prep Meet
2025	1500m-short-track	4:55.02	-	12 gen 2025	-	Ontario Indoor Relay Championships and Prep Meet
2025	3000m-short-track	9:32.36	-	12 gen 2025	-	Ontario Indoor Relay Championships and Prep Meet
2025	3000m	9:32.36	-	12 gen 2025	↓	Ontario Indoor Relay Championships and Prep Meet
2025	5Kilometre	17:04	-	1 nov 2025	-	Hamilton Marathon Road2Hope - 5km
2025	CrossCount	36:12	-	29 nov 2025	-	Canadian Cross Country Championships, Fanshawe Golf Course, London - XC 10.0km
2025	Marathon	2:38:02	-	25 mag 2025	↓	Tartan Ottawa International Marathon
2024	10Kilometr	36:02	-	15 giu 2024	↓	Under Armour Toronto 10K
2024	Semi	1:22:09	-	28 apr 2024	↓	Beneva Mississauga Marathon
2024	Marathon	2:37:17	-	20 ott 2024	↓	TCS Toronto Waterfront Marathon
2019	10Kilometr	34:19	-	31 mar 2019	↓	10 km
2019	20Kilometr	1:10:58	-	1 mag 2019	-	20 km
2019	Semi	1:15:39	-	12 mag 2019	↓	Half Marathon
2018	Semi	1:12:40	-	25 mar 2018	↓	Milano Stramilano
2018	Marathon	2:41:02	-	25 nov 2018	↓	La Rochelle Marathon
2017	Semi	1:21:58	-	5 feb 2017	↓	-
2017	Marathon	2:32:00	-	12 nov 2017	↓	Saitama (JPN)
2015	Semi	1:12:15	-	13 feb 2015	↓	Ras Al Khaimah (UAE)
2014	Semi	1:10:29	-	16 mar 2014	↓	Lisboa (POR)
2014	Marathon	2:23:22	-	21 apr 2014	↓	Boston, MA (USA)
2013	Semi	1:08:01	-	7 apr 2013	↓	Berlin (GER)
2013	Marathon	2:28:53	-	12 mag 2013	↓	Praha (CZE)
2012	10Kilometr	32:12	-	20 mag 2012	↓	Jakarta (INA)
2012	Semi	1:08:25	-	1 apr 2012	↓	Berlin (GER)
2011	10Kilometr	33:22	-	5 giu 2011	↓	Bengaluru (IND)
2011	Semi	1:08:32	-	6 mar 2011	↓	Paris (FRA)
2011	Marathon	2:24:20	-	10 apr 2011	↓	Rotterdam (NED)
2010	Semi	1:09:16	-	7 gen 2010	↓	Abu Dhabi (UAE)
2009	1500m	4:15.08	-	16 mag 2009	↑	Tendo (JPN)
2009	5000m	15:12.15	-	17 mag 2009	↓	Tendo (JPN)
2009	10000m	31:53.46	-	24 apr 2009	↑	Berkeley, CA (USA)
2009	Semi	1:07:38	-	11 ott 2009	↓	Birmingham IAAF World Half Marathon Championships
2008	1500m	4:17.11	-	28 set 2008	↑	Yamagata (JPN)
2008	3000m	9:08.98	-	19 apr 2008	↓	Yokohama (JPN)
2008	5000m	14:44.20	-	26 ott 2008	↓	Yokohama (JPN)
2008	10000m	31:19.73	-	27 apr 2008	↑	Kobe (JPN)
2008	10Kilometr	31:33	-	30 nov 2008	↓	Tsukuba (JPN)
2008	Semi	1:07:57	-	3 feb 2008	↓	Marugame (JPN)
2007	3000m	8:47.88	-	21 ott 2007	↓	Yokohama (JPN)
2007	5000m	15:19.19	-	7 apr 2007	↓	Kumamoto (JPN)
2007	10000m	31:39.11	-	22 apr 2007	↑	Kobe (JPN)
2007	Semi	1:09:50	-	11 mar 2007	↓	Yamaguchi (JPN)
2006	1500m	4:24.87	-	16 apr 2006	↑	Yokohama (JPN)
2006	3000m	8:54.90	-	7 giu 2006	↓	Fukagawa (JPN)
2006	5000m	15:19.90	-	1 ott 2006	↓	Oita (JPN)
2006	10000m	31:18.85	-	1 ott 2006	↑	Oita (JPN)
2006	Semi	1:10:00	-	9 lug 2006	↓	Sapporo (JPN)
2006	RoadRelay	2:13:35	-	23 nov 2006	-	Chiba (JPN)
2005	1500m	4:13.87	-	21 ago 2005	↑	Sapporo (JPN)
2005	5000m	15:09.49	-	7 mag 2005	↓	Osaka (JPN)
2005	10000m	32:30.83	-	24 apr 2005	↑	Kobe (JPN)
2004	800m	2:05.56	-	5 ago 2004	-	Hamayama (JPN)
2004	1500m	4:11.86	-	19 giu 2004	↑	Kumagaya (JPN)
2004	3000m	8:55.76	-	6 ago 2004	↓	Hamayama (JPN)
2004	5000m	15:25.50	-	7 lug 2004	↓	Sapporo (JPN)
2003	1500m	4:17.08	-	7 giu 2003	↑	Yokohama (JPN)
2003	3000m	9:08.62	-	2 ago 2003	↓	Nagasaki (JPN)
2003	5000m	16:11.32	-	2 lug 2003	↓	Sapporo (JPN)

2026

2 performances

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
5000m-short-track	17:52.46	-	11 gen	Ontario Indoor Relay Championships and Prep Meet
5000m-short-track	17:52.46	-	10 gen	Ontario Indoor Relay Championships and Prep Meet

2025

6 performances

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
CrossCount	36:12	-	29 nov	Canadian Cross Country Championships, Fanshawe Golf Course, London - XC 10.0km
5Kilometre	17:04	-	1 nov	Hamilton Marathon Road2Hope - 5km
Marathon	2:38:56	-	21 set	Marathon Beneva de Montréal, Montréal
Marathon	2:38:02	-	25 mag	Tartan Ottawa International Marathon
3000m-short-track	9:32.36	-	12 gen	Ontario Indoor Relay Championships and Prep Meet
1500m-short-track	4:55.02	-	12 gen	Ontario Indoor Relay Championships and Prep Meet

2024

3 performances

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
Marathon	2:37:17	-	20 ott	TCS Toronto Waterfront Marathon
10Kilometr	36:02	-	15 giu	Under Armour Toronto 10K
Semi	1:22:09	-	28 apr	Beneva Mississauga Marathon

2019

3 performances

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
Semi	1:15:39	-	12 mag	Half Marathon
20Kilometr	1:10:58	-	1 mag	20 km
10Kilometr	34:19	-	31 mar	10 km

2018

2 performances

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
Marathon	2:41:02	-	25 nov	La Rochelle Marathon
Semi	1:12:40	-	25 mar	Milano Stramilano

2017

2 performances

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
Marathon	2:32:00	-	12 nov	Saitama Marathon, Saitama
Semi	1:21:58	-	5 feb	Coamo San Blas Half Marathon, Coamo

2015

1 performance

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
Semi	1:12:15	-	13 feb	Ras Al Khaimah International Half Marathon, Ras Al Khaimah

2014

3 performances

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
Marathon	2:26:59	-	16 nov	Yokohama Women's Marathon, Yokohama
Marathon	2:23:22	-	21 apr	Boston Marathon, Boston, MA
Semi	1:10:29	-	16 mar	Lisboa Meia Maratona de Lisboa, Lisboa

2013

3 performances

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
Marathon	2:31:21	-	17 nov	Yokohama Women's Marathon, Yokohama
Marathon	2:28:53	-	12 mag	Praha Marathon, Praha
Semi	1:08:01	-	7 apr	Berlin Half Marathon, Berlin

2012

5 performances

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
Semi	1:12:57	-	8 lug	Nairobi Sotokoto Safari Half Marathon, Nairobi
10Kilometr	33:36	-	27 mag	Bangalore Sunfeast World 10K, Bengaluru
10Kilometr	32:12	-	20 mag	Jakarta International 10-K, Jakarta
Semi	1:11:07	-	29 apr	Yangzhou Half Marathon, Yangzhou
Semi	1:08:25	-	1 apr	Berlin Half Marathon, Berlin

2011

3 performances

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
10Kilometr	33:22	-	5 giu	Bangalore Sunfeast World 10K, Bengaluru
Marathon	2:24:20	-	10 apr	Rotterdam Marathon, Rotterdam
Semi	1:08:32	-	6 mar	Paris Half Marathon, Paris

2010

1 performance

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
Semi	1:09:16	-	7 gen	Abu Dhabi Zayed International Half-Marathon, Abu Dhabi

2009

12 performances

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
Semi	1:07:38	-	11 ott	Birmingham IAAF World Half Marathon Championships
5000m	15:28.11	-	26 set	Okayama
5000m	16:04.57	-	26 set	Okayama
10000m	32:50.30	-	25 set	Okayama
10000m	33:04.1HT	-	26 giu	Kenyan Championships, Nairobi
5000m	15:12.15	-	17 mag	Tendo
1500m	4:15.08	-	16 mag	Tendo
1500m	4:18.85	-	16 mag	Tendo
10000m	31:53.46	-	24 apr	Berkeley Brutus Hamilton Invitational, Berkeley, CA - Invitational Events
5000m	15:23.33	-	17 apr	Walnut Mt.SAC Relays, Walnut, CA - Invitational Events
Semi	1:07:50	-	20 feb	Ras Al Khaimah International Half Marathon, Ras Al Khaimah
Semi	1:10:23	-	17 gen	Army Half Marathon Ch., Nairobi

2008

4 performances

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
10Kilometr	31:33	-	30 nov	Tsukuba 10 km, Tsukuba
10000m	30:29.21	-	23 nov	Yokohama
5000m	14:44.20	-	26 ott	Yokohama
1500m	4:17.11	-	28 set	Yamagata Corporate Ch., Yamagata

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FAQ

Domande frequenti

Qual è il record personale di Philes Ongori nei 5000 m?

Il record personale di Philes Ongori nei 5000 m è 14:44.20, stabilito il 26 ott 2008 a Yokohama (JPN), #154 di sempre.

In quali specialità gareggia Philes Ongori?

Philes Ongori gareggia nei 5000 m e Mezza maratona.

Come è andata la stagione 2026 di Philes Ongori?

Miglior prestazione 2026: 17:52.46, stabilito il 11 gen 2026 a Track and Field Centre Indoor Track, Toronto (CAN) (i). Ultima gara: Ontario Indoor Relay Championships and Prep Meet il 11 gen 2026, 17:52.46.