
Foto: Erik van Leeuwen—GFDL
Philes Ongori
- Nascita
- 19 lug 1986 (40 anni)
- Luogo di nascita
- Kisii County, Kenya
- Discipline
- 5000 m · Mezza maratona
Philes Ongori è una mezzofondista di Kenya, nata il 19 luglio 1986 a Kisii County, Kenya. Gareggia principalmente nei 800m, 1500m e 3000m.
I suoi record personali includono 2:05.56 nei 800m, 4:11.86 nei 1500m, 8:47.88 nei 3000m, 14:44.20 nei 5000m e 31:18.85 nei 10000m. Ha conquistato 1 medaglia d'argento nelle principali competizioni internazionali. È attualmente attiva nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Kenya.
Al 1 nov 2026: 5000 m 14:44.20 (#154 di sempre), Mezza maratona 1:07:38 (#216 di sempre), Miglior prestazione 2026 17:52.46 (11 gen 2026, Track and Field Centre Indoor Track, Toronto (CAN) (i)) · Ultima gara: TCS Toronto Waterfront Marathon, 18 ott 2026, 2:42:22 · Record continentale (Road Relay) · 40 anni
Record personali
Calcolatore punti WA →Progressione
| Stagione | Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|---|
| 2026 | 5000m Indoor | 17:52.46 | – | 11 gen 2026 | Ontario Indoor Relay Championships and Prep Meet |
| 2026 | 5000m-short-track | 17:52.46 | – | 11 gen 2026 | Ontario Indoor Relay Championships and Prep Meet |
| 2026 | 5000m-short-track Indoor | 17:52.46 | – | 11 gen 2026 | Ontario Indoor Relay Championships and Prep Meet |
| 2026 | Marathon | 2:42:22 | – | 18 ott 2026 | TCS Toronto Waterfront Marathon |
| 2025 | 1500m-short-track Indoor | 4:55.02 | – | 12 gen 2025 | Ontario Indoor Relay Championships and Prep Meet |
| 2025 | 3000m-short-track Indoor | 9:32.36 | – | 12 gen 2025 | Ontario Indoor Relay Championships and Prep Meet |
| 2025 | 3000m Indoor | 9:32.36 | – | 12 gen 2025 | Ontario Indoor Relay Championships and Prep Meet |
| 2025 | 5Kilometre | 17:04 | – | 1 nov 2025 | Hamilton Marathon Road2Hope - 5km |