Monica Samila
- Nascita
- 22 giu 1975 (51 anni)
- Discipline
- Maratona · Mezza maratona
Monica Samila è un mezzofondista di Tanzania, nato il 22 giugno 1975. Gareggia principalmente nei 1500m, 3000m e Semi.
I suoi record personali includono 4:54.22 nei 1500m, 10:21.15 nei 3000m, 1:19:08 nei Semi, 2:44:33 nei Marathon e 36:43 nei 10Kilometr. È attualmente attivo nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Tanzania.
Record personale · Maratona2:44:33
Miglior prestazione 20072:50:0116 set 2007
Record personale · Mezza maratona1:19:08
Al 27 ott 2026: Maratona 2:44:33, Mezza maratona 1:19:08, Miglior prestazione 2007 2:50:01 (16 set 2007) · 51 anni
Record personali
Calcolatore punti WA →Progressione
| Stagione | Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|---|
| 2007 | Marathon | 2:50:01 | – | 16 set 2007 | – |
| 2006 | Marathon | 2:44:33 | – | 12 feb 2006 | – |
| 2005 | Semi | 1:19:35 | – | 31 dic 2005 | – |
| 2005 | Marathon | 2:46:41 | – | 30 gen 2005 | – |
| 2004 | Marathon | 2:46:40 | – | 10 ott 2004 | – |
| 2001 | CrossCount | 32:54 | – | 24 mar 2001 | 29th IAAF World Cross Country Championships, Ostende |
| 2001 | 10Kilometr | 36:43 | – | 22 lug 2001 | – |
| 2001 | Semi | 1:19:08 | – | 14 apr 2001 | – |