Mark Heiden

NEDUomini

Data di nascita14 ago 2002

Altezza-

Peso-

Mark Heiden è un velocista di Paesi Bassi, nato il 14 agosto 2002. Gareggia principalmente nei 100m, 200m e 110mH.

I suoi record personali includono 10.38 nei 100m, 21.16 nei 200m, 13.35 nei 110mH, 40.28 nei 4x100m e 7.70 nei 60mH. Ha conquistato 1 medaglia d'oro, 1 medaglia d'argento e 1 medaglia di bronzo nelle principali competizioni internazionali. È attualmente attivo nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Paesi Bassi.

In sintesi

110 m ostacoli

13.35

#241 di sempre

60 m ostacoli

7.70

Miglior prestazione 2026

13.80

4 lug 2026 · Stade du Parc de la Dodaine, Nivelles (BEL)

Miglior prestazione 2026

Ultima gara

Night of Athletics

18 lug 2026 · 13.86

Night of Athletics

Età

24 anni

Al 12 set 2026: 110 m ostacoli 13.35 (#241 di sempre), 60 m ostacoli 7.70, Miglior prestazione 2026 13.80 (4 lug 2026, Stade du Parc de la Dodaine, Nivelles (BEL)) · Ultima gara: Night of Athletics, 18 lug 2026, 13.86 · 24 anni

Record personali

10.38*

21.16*

13.35

40.28

7.70

7.03

22.04

35.72

13.30

16.08

7.70

* Vento non regolamentare (> 2.0 m/s)

Grafici prestazioni

Migliori stagionali

Stagione	Disciplina	Risultato	Vento	Data	Tendenza	Competizioni
2026	60mH	7.90	-	1 mar 2026	↓	Dutch Indoor Championships
2026	110mH	13.80	+1.7	4 lug 2026	↓	Meeting voor Mon - Polsstokgala
2025	110mH	14.59	+2.5	3 ago 2025	↓	Dutch Championships
2024	60mH	7.70	-	18 feb 2024	↓	Dutch Indoor Championships
2024	100m	10.38	+3.7	15 giu 2024	↑	Night of Athletics, Stadion De Veen, Heusden-Zolder
2024	110mH	13.35	+1.0	12 mag 2024	↓	Horst Mandl Memorial, Stadion Eggenberg, Graz
2023	60mH	7.74	-	22 gen 2023	↓	CMCM Indoor Meeting, Coque Sport Center, Luxembourg (i)
2023	110mH	13.60	-0.7	2 lug 2023	↓	Resisprint International
2023	200m	21.99	-3.7	20 mag 2023	↑	SplitTime NK Teams, Vughtse Sports Club Prins Hendrik, Vught
2023	4x100m	41.43	-	20 mag 2023	↓	SplitTime NK Teams, Vughtse Sports Club Prins Hendrik, Vught
2022	110mH	13.66	+1.7	3 lug 2022	↓	Résisprint International
2022	200m	21.26	+1.3	11 set 2022	↑	Sportpark De Omzoom, Assendelft (NED)
2021	60mH	7.81	-	14 feb 2021	↓	Omnisport, Apeldoorn (NED) (i)
2021	100m	10.62	+1.3	6 ago 2021	↑	Sportpark Noord, Goes (NED)
2021	110MetresH	13.44	+1.9	19 giu 2021	↑	De Kloet, Grootebroek (NED)
2021	110mH	13.89	-0.3	5 set 2021	↓	Atletiekbaan Breda, Breda (NED)
2021	200m	21.41	+2.0	6 ago 2021	↑	Sportpark Noord, Goes (NED)
2021	4x100m	40.37	-	13 giu 2021	↓	De Schothorst, Amersfoort (NED)
2020	60m	7.03	-	1 feb 2020	↑	Apeldoorn (NED) (i)
2020	60MetresHu	7.86	-	16 feb 2020	↑	Omnisport, Apeldoorn (NED) (i)
2020	100m	10.89	+2.1	8 ago 2020	↑	Atletiekbaan Breda, Breda (NED)
2020	110MetresH	13.63	+4.3	23 ago 2020	↑	Sportpark Ter Specke, Lisse (NED)
2020	200m	21.74	+1.5	23 ago 2020	↑	Sportpark Ter Specke, Lisse (NED)
2020	4x100m	40.90	-	19 set 2020	↓	Gouden Spike, Sportcomplex De Leidse Hout, Leiden
2019	60m	7.09	-	26 gen 2019	↑	Apeldoorn (NED) (i)
2019	60MetresHu	7.70	-	26 gen 2019	↑	Apeldoorn (NED) (i)
2019	100m	10.82	+1.8	23 giu 2019	↑	Vlaardingen (NED)
2019	110MetresH	13.30	+1.9	10 giu 2019	↑	T-Meeting
2019	110mH	13.30	+1.9	10 giu 2019	↓	T-Meeting
2019	150m	16.08	+2.6	18 mag 2019	-	Ter Specke Bokaal, Lisse
2019	200m	21.16	+3.6	10 giu 2019	↑	T-Meeting
2019	200m-short-track	22.04	-	10 feb 2019	-	Apeldoorn (NED) (i)
2019	4x100m	40.28	-	21 lug 2019	↓	European U20 Championships
2018	60m	7.20	-	23 dic 2018	↑	Apeldoorn (NED) (i)
2018	60MetresHu	7.91	-	23 dic 2018	↑	Apeldoorn (NED) (i)
2018	100m	11.25	+3.0	21 mag 2018	↑	Tilburg (NED)
2018	110MetresH	13.94	+3.0	21 mag 2018	↑	Tilburg (NED)
2018	200m	22.21	+1.0	17 giu 2018	↑	Emmeloord (NED)
2018	300m	35.72	-	3 ago 2018	-	Utrecht (NED)
2017	60MetresHu	8.16	-	30 dic 2017	↑	Amsterdam (NED) (i)
2017	110MetresH	14.35	+0.4	24 set 2017	↑	Den Haag (NED)

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
110mH	13.86	+1.4	18 lug	Night of Athletics
110mH	13.80	+1.7	4 lug	Meeting voor Mon - Polsstokgala
110mH	13.91	+2.5	27 giu	Immobel Infinity EAP Meeting, Stade du Parc de la Dodaine, Nivelles
110mH	14.00	-0.5	14 mag	Harry Schulting Games
60mH	7.97	-	1 mar	Dutch Indoor Championships
60mH	7.90	-	1 mar	Dutch Indoor Championships
60mH	7.97	-	28 feb	Dutch Indoor Championships
60mH	7.90	-	28 feb	Dutch Indoor Championships
60mH	8.09	-	31 gen	IFAM Gent Indoor
60mH	8.00	-	31 gen	IFAM Gent Indoor
60mH	7.97	-	24 gen	ISTAF Indoor Düsseldorf
60mH	8.06	-	18 gen	CMCM Luxembourg Indoor Meeting

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
110mH	14.59	+2.5	3 ago	Dutch Championships
110mH	14.59	+2.5	2 ago	Dutch Championships

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
110mH	DNF	+0.8	20 giu	6th Irena Szewińska Memorial, Zdzisław Krzyszkowiak Stadium, Bydgoszcz
110mH	13.65	+0.2	20 giu	6th Irena Szewińska Memorial, Zdzisław Krzyszkowiak Stadium, Bydgoszcz
110mH	13.61	+1.4	18 giu	Paavo Nurmi Games, Paavo Nurmen Stadion, Turku
110mH	13.50	+1.0	18 giu	Paavo Nurmi Games, Paavo Nurmen Stadion, Turku
110mH	13.46	+2.2	15 giu	Night of Athletics, Stadion De Veen, Heusden-Zolder
100m	10.38	+3.7	15 giu	Night of Athletics, Stadion De Veen, Heusden-Zolder
110mH	24.42	+0.5	8 giu	European Athletics Championships, Stadio Olimpico, Roma
110mH	13.62	-0.4	25 mag	Meeting Stanislas Nancy, Stade Raymond Petit, Tomblaine
110mH	13.59	+0.8	18 mag	70. ORLEN Janusz Kusocinski Memorial, Stadion Śląski, Chorzów
110mH	13.47	+1.3	12 mag	Horst Mandl Memorial, Stadion Eggenberg, Graz
110mH	13.35	+1.0	12 mag	Horst Mandl Memorial, Stadion Eggenberg, Graz
110mH	13.49	+0.2	9 mag	Harry Schulting Games, Vughtse Sports Club Prins Hendrik, Vught
60mH	7.70	-	18 feb	Dutch Indoor Championships
60mH	7.77	-	18 feb	Dutch Indoor Championships
60mH	7.77	-	17 feb	Dutch Indoor Championships
60mH	7.70	-	17 feb	Dutch Indoor Championships
60mH	7.76	-	9 feb	Meeting Indoor de Lyon, Halle Stéphane Diagana, Lyon (i)
60mH	7.75	-	9 feb	Meeting Indoor de Lyon, Halle Stéphane Diagana, Lyon (i)
60mH	7.79	-	27 gen	Miting Catalunya, Pista Coberta de Catalunya, Sabadell (i)
60mH	7.97	-	27 gen	Miting Catalunya, Pista Coberta de Catalunya, Sabadell (i)
60mH	7.74	-	23 gen	Tampere Indoor Meeting, TESC, Tampere (i)
60mH	7.82	-	23 gen	Tampere Indoor Meeting, TESC, Tampere (i)
60mH	7.77	-	20 gen	Sparkassen Indoor Meeting Dortmund, Helmut-Körnig-Halle, Dortmund (i)
60mH	7.78	-	20 gen	Sparkassen Indoor Meeting Dortmund, Helmut-Körnig-Halle, Dortmund (i)
60mH	7.80	-	13 gen	EAP Indoor Amsterdam, Sportpark Ookmeer, Amsterdam (i)
60mH	7.90	-	13 gen	EAP Indoor Amsterdam, Sportpark Ookmeer, Amsterdam (i)

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
110mH	14.05	+0.3	9 set	Rotterdam Festival for Athletics
110mH	14.00	-1.3	3 set	36th Meeting Citta' Di Padova, Stadio Colbachini, Padova
110mH	13.79	+1.9	30 ago	Grand Prix Sopotu Im. Janusza Sidly, Forest Stadium, Sopot
110mH	14.35	-0.2	30 lug	Dutch Championships, Atletiekbaan Breda, Breda
110mH	14.35	-0.2	28 lug	Dutch Championships, Atletiekbaan Breda, Breda
110mH	DQ	-1.1	28 lug	Dutch Championships, Atletiekbaan Breda, Breda
110mH	13.61	+0.5	15 lug	European Athletics U23 Championships, Leppävaaran Stadion, Espoo
110mH	13.64	+0.3	14 lug	European Athletics U23 Championships, Leppävaaran Stadion, Espoo
110mH	13.95	+0.0	14 lug	European Athletics U23 Championships, Leppävaaran Stadion, Espoo
110mH	13.61	+0.5	13 lug	European Athletics U23 Championships, Leppävaaran Stadion, Espoo

FAQ

Domande frequenti

Qual è il record personale di Mark Heiden nei 110 m ostacoli?

Il record personale di Mark Heiden nei 110 m ostacoli è 13.35, stabilito il 12 mag 2024 a Stadion Eggenberg, Graz (AUT), #241 di sempre.

In quali specialità gareggia Mark Heiden?

Mark Heiden gareggia nei 110 m ostacoli e 60 m ostacoli.

Come è andata la stagione 2026 di Mark Heiden?

Miglior prestazione 2026: 13.80, stabilito il 4 lug 2026 a Stade du Parc de la Dodaine, Nivelles (BEL). Ultima gara: Night of Athletics il 18 lug 2026, 13.86.

Mark Heiden

Record personali

Grafici prestazioni

Migliori stagionali

2026

2025

2024

2023

Palmares

Domande frequenti