Ilona Pál

HUNDonne

Data di nascita21 ott 1954

Altezza-

Peso-

Ilona Pál è una velocista di Ungheria, nata il 21 ottobre 1954. Gareggia principalmente nei 100m, 200m e 400m.

I suoi record personali includono 11.7h nei 100m, 23.5h nei 200m, 51.50 nei 400m, 2:06.31 nei 800m e 3:27.9h nei 4x400m. È attualmente attiva nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Ungheria.

In sintesi

400 m

51.50

#664 di sempre

200 m

23.5h

Miglior prestazione 1987

54.05

6 giu 1987 · Budapest (HUN)

Record

Record nazionale · 400 m 51.50

Record nazionale

Età

71 anni

Al 3 ott 2026: 400 m 51.50 (#664 di sempre), 200 m 23.5h, Miglior prestazione 1987 54.05 (6 giu 1987, Budapest (HUN)) · Record nazionale (400 m) · 71 anni

Record personali

11.7HT

23.5HT

51.50

2:06.31

4x400m

3:27.9HT

400m-short-tracki

53.26

400m-short-track

53.60

200m-short-tracki

24.47

200m-short-track

24.47

Grafici prestazioni

Migliori stagionali

Stagione	Disciplina	Risultato	Vento	Data	Tendenza	Competizioni
1987	400m	54.05	-	6 giu 1987	↑	Budapest (HUN)
1987	4x400m	3:34.36	-	28 giu 1987	↓	Göteborg (SWE)
1986	200m	23.80	-	9 ago 1986	↑	Budapest (HUN)
1986	400m	52.51	-	15 ago 1986	↑	Budapest (HUN)
1986	400m-short-track	54.24	-	1 feb 1986	↑	-
1986	400m-short-tracki	54.24	-	1 feb 1986	↑	Budapest (HUN) (i)
1986	4x400m	3:33.53	-	29 giu 1986	↓	Linz (AUT)
1985	200m	24.02	+1.8	30 lug 1985	↑	Hungarian Championships
1985	400m	52.72	-	13 lug 1985	↑	Budapest (HUN)
1985	800m	2:06.31	-	3 lug 1985	↑	Ravenna (ITA)
1985	4x400m	3:30.71	-	11 ago 1985	↓	Budapest (HUN)
1983	200m	24.74	-	21 mag 1983	↑	Schwechat (AUT)
1983	400m	53.00	-	6 set 1983	↑	Budapest (HUN)
1983	800m	2:08.3h	-	11 set 1983	↑	Debrecen (HUN)
1983	4x400m	3:33.92	-	11 giu 1983	↓	Maribor (SLO)
1982	200m	24.11	-	6 ago 1982	↑	Budapest (HUN)
1982	200m-short-tracki	24.47	-	27 feb 1982	↑	Budapest (HUN) (i)
1982	200m-short-track	24.47	-	27 feb 1982	↑	-
1982	400m	52.38	-	20 ago 1982	↑	Budapest (HUN)
1982	400m-short-tracki	53.60	-	20 feb 1982	↑	Budapest (HUN) (i)
1982	400m-short-track	53.60	-	20 feb 1982	↑	-
1982	4x400m	3:31.03	-	4 lug 1982	↓	Arles (FRA)
1981	200m	24.40	-	21 gen 1981	↑	Hamilton (NZL)
1981	400m	52.95	-	23 set 1981	↑	Wien (AUT)
1981	4x400m	3:32.60	-	3 set 1981	↓	Budapest (HUN)
1980	100m	11.84	+2.1	24 mag 1980	↓	Schwechat (AUT)
1980	200m	23.87	-	17 lug 1980	↑	Budapest (HUN)
1980	400m	51.50	-	11 ago 1980	↑	Budapest (HUN)
1980	400m-short-tracki	53.26	-	1 mar 1980	↑	European Indoor Championships, Glaspalast, Sindelfingen (i)
1980	400m-short-track	54.4h	-	23 feb 1980	↑	-
1980	800m	2:07.5h	-	6 set 1980	↑	Innsbruck (AUT)
1980	4x400m	3:27.9h	-	1 ago 1980	↓	Warszawa (POL)
1979	100m	11.7h	-	14 lug 1979	↓	Budapest (HUN)
1979	200m	23.5h	-	15 lug 1979	↑	Budapest (HUN)
1979	400m	52.09	-	9 set 1979	↑	Ciudad de México (MEX)
1979	4x400m	3:32.5h	-	21 lug 1979	↓	Antony (FRA)
1978	100m	11.8h	-	23 set 1978	↓	Hatvan (HUN)
1978	200m	23.79	-	23 lug 1978	↑	Budapest (HUN)
1978	200m-short-track	24.5h	-	22 feb 1978	↑	-
1978	200m-short-tracki	24.5h	-	22 feb 1978	↑	Budapest (HUN) (i)
1978	400m	52.63	-	21 lug 1978	↑	Budapest (HUN)
1978	400m-short-track	53.95	-	25 feb 1978	↑	-
1978	400m-short-tracki	53.95	-	25 feb 1978	↑	Sofia (BUL) (i)
1978	4x400m	3:30.7h	-	2 set 1978	↓	Praha European Championships, Stadion Evžena Rošického, Praha
1977	200m	24.1h	-	1 giu 1977	↑	Banská Bystrica (TCH)
1977	400m	53.75	-	26 ago 1977	↑	Budapest (HUN)
1977	400m-short-track	55.4h	-	23 feb 1977	↑	-
1977	400m-short-tracki	55.4h	-	23 feb 1977	↑	Budapest (HUN) (i)
1976	400m	54.2h	-	29 set 1976	↑	Budapest (HUN)
1975	200m	24.8h	+0.8	22 giu 1975	↑	Budapest (HUN)
1975	400m	55.8h	-	19 lug 1975	↑	Budapest (HUN)

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
400m	54.09	-	13 set	Wien
4x400m	3:34.36	-	28 giu	European Cup Final B, Göteborg
400m	54.79	-	18 giu	Lüdenscheid
4x400m	3:38.38	-	18 giu	Lüdenscheid
400m	54.05	-	6 giu	Budapest

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
4x400m	3:36.35	-	18 set	Praha TCH-HUN Match, Praha
200m	24.25	-2.2	16 ago	Hungarian Championships, Budapest
400m	52.51	-	15 ago	Hungarian Championships, Budapest
200m	23.80	-	9 ago	Budapest
4x400m	3:33.53	-	29 giu	Linz
400m	53.69	-	28 giu	Linz
4x400m	3:39.59	-	19 giu	Verona
400m	52.98	-	19 giu	Verona
400m	53.21	-	3 giu	Grudziadz
400m-short-track	54.24	-	1 feb	Budapest HUN-ITA Indoor Match, Budapest (i)

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
4x400m	3:30.71	-	11 ago	European Cup Final B, Budapest
200m	24.02	+1.8	30 lug	Hungarian Championships
400m	52.89	-	29 lug	Hungarian Championships, Budapest
4x400m	3:32.79	-	24 lug	Helsinki
400m	53.97	-	23 lug	Helsinki
4x400m	3:33.76	-	14 lug	Budapest
400m	52.72	-	13 lug	Budapest
800m	2:06.31	-	3 lug	Ravenna

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
800m	2:08.3HT	-	11 set	Debrecen
400m	53.00	-	6 set	Budapest
4x400m	3:34.35	-	21 ago	European Cup Final A, London
4x400m	3:35.08	-	24 lug	Sofia
400m	53.39	-	23 lug	Sofia
4x400m	3:37.22	-	17 lug	Dresden
400m	53.57	-	16 lug	Dresden
400m	53.69	-	2 lug	Budapest NC, Budapest
4x400m	3:35.9HT	-	18 giu	Schwechat
4x400m	3:33.92	-	11 giu	Maribor
400m	53.37	-	11 giu	Maribor
200m	24.74	-	21 mag	Schwechat

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
200m	24.44	-2.1	26 ago	Budapest NC, Budapest
400m	53.63	-	25 ago	Budapest NC, Budapest
4x400m	3:32.01	-	21 ago	Budapest vHUN, Budapest
400m	52.38	-	20 ago	Budapest vHUN, Budapest
200m	24.11	-	6 ago	Budapest
4x400m	3:31.03	-	4 lug	Arles
400m	53.00	-	3 lug	Arles
4x400m	3:31.14	-	27 giu	Budapest
400m	52.66	-	26 giu	Budapest
4x400m	3:31.27	-	13 giu	Debrecen
400m	53.09	-	12 giu	Debrecen
200m-short-track	24.47	-	27 feb	Budapest NC, Budapest (i)
400m-short-track	53.92	-	26 feb	Budapest NC, Budapest (i)
400m-short-track	53.60	-	20 feb	Budapest (i)

Ilona Pál

Record personali

Grafici prestazioni

Migliori stagionali

1987

1986

1985

1983

1982

1981

Palmares