Gerard Donakowski

USAUomini

Data di nascita20 feb 1960

Altezza-

Peso-

Gerard Donakowski è un mezzofondista di Stati Uniti, nato il 20 febbraio 1960. Gareggia principalmente nei Mile, 3000m e 5000m.

I suoi record personali includono 3:59.10 nei Mile, 7:52.79 nei 3000m, 13:25.75 nei 5000m, 27:58.41 nei 10000m e 14:20 nei 5Kilometre. È attualmente attivo nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Stati Uniti.

In sintesi

10 000 m

27:58.41

5000 m

13:25.75

Miglior prestazione 1995

45:25

11 mar 1995

Miglior prestazione 1995

Età

66 anni

Al 13 set 2026: 10 000 m 27:58.41, 5000 m 13:25.75, Miglior prestazione 1995 45:25 (11 mar 1995) · 66 anni

Record personali

3:59.10

7:52.79

13:25.75

27:58.41

14:20

44:41

47:31

Grafici prestazioni

Migliori stagionali

Stagione	Disciplina	Risultato	Vento	Data	Tendenza	Competizioni
1995	15Kilometr	45:25	-	11 mar 1995	↑	-
1994	10MilesRoa	49:24	-	5 set 1994	↓	-
1993	10000m	28:23.96	-	18 giu 1993	↓	-
1992	5Kilometre	15:02	-	29 feb 1992	↓	-
1992	10MilesRoa	48:20	-	22 ago 1992	↓	-
1991	Mile	3:59.10	-	9 giu 1991	-	-
1991	10MilesRoa	47:31	-	20 apr 1991	↓	-
1990	5000m	13:31.52	-	1 giu 1990	↓	-
1990	5Kilometre	14:32	-	28 ott 1990	↓	-
1990	10000m	28:46.48	-	15 giu 1990	↓	-
1990	10MilesRoa	47:57	-	21 apr 1990	↓	-
1989	3000m	7:52.79	-	22 lug 1989	-	-
1989	5000m	13:32.89	-	13 ago 1989	↓	-
1988	5Kilometre	14:20	-	27 mar 1988	↓	-
1988	15Kilometr	44:41	-	5 mar 1988	↑	-
1988	10MilesRoa	48:24	-	5 set 1988	↓	-
1987	5000m	13:31.22	-	6 giu 1987	↓	-
1987	10000m	28:25.10	-	26 giu 1987	↓	-
1987	15Kilometr	45:46	-	7 feb 1987	↑	-
1986	5000m	13:25.75	-	7 giu 1986	↓	-
1986	10000m	27:58.41	-	5 lug 1986	↓	-
1984	10000m	28:03.92	-	7 apr 1984	↓	-

Gerard Donakowski

Record personali

Grafici prestazioni

Migliori stagionali

1995

1994

1993

1992

1991

1990

1989

1988

1987

1986

1984

Palmares

Nessuna medaglia

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
10MilesRoa	49:24	-	5 set	Chili's/American Express Park Forest, Park Forest, IL
10MilesRoa	51:04	-	27 ago	Flint, MI

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
10MilesRoa	48:41	-	7 set	Park Forest Scenic Run, Park Forest, IL
10MilesRoa	48:20	-	22 ago	Crim Road Race, Flint, MI
10MilesRoa	48:45	-	25 apr	New York, NY
5Kilometre	15:02	-	29 feb	Grand Bahamas, Freeport

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
Mile	3:59.10	-	9 giu	Dedham, MA
10MilesRoa	47:31	-	20 apr	New York, NY

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
5Kilometre	14:32	-	28 ott	Chicago, IL
10000m	28:46.48	-	15 giu	Norwalk TAC Championships, Norwalk, CA
5000m	13:31.52	-	1 giu	Eugene Prefontaine Classic, Eugene, OR
10MilesRoa	47:57	-	21 apr	New York, NY

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
5000m	13:32.89	-	13 ago	Adriaan Paulen Memorial, Hengelo
3000m	7:52.79	-	22 lug	New York, NY

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
10000m	DNS	-	29 ago	IAAF World Championships
10000m	28:25.10	-	26 giu	San José TAC Championships, San José
5000m	13:31.22	-	6 giu	Eugene Prefontaine Classic, Eugene, OR
5000m	13:39.18	-	22 mag	Knoxville, TN
15Kilometr	45:46	-	7 feb	Tampa, FL

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
5000m	13:32.27	-	6 ago	Koblenz
10000m	28:11.87	-	9 lug	-
10000m	27:58.41	-	5 lug	Oslo Bislett Games, Oslo
10000m	28:21.11	-	20 giu	-
5000m	13:25.75	-	7 giu	Dedham, MA