Francisco Graça

PORUomini

Data di nascita17 mag 2003

Altezza-

Peso-

Francisco Graça è un mezzofondista di Portogallo, nato il 17 maggio 2003. Gareggia principalmente nei 800m, 1500m e 3000m.

I suoi record personali includono 1:54.48 nei 800m, 3:51.32 nei 1500m, 8:27.76 nei 3000m, 9:08.68 nei 3000mSt e 3:23.12 nei 4x400m. È attualmente attivo nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Portogallo.

In sintesi

1500 Metres Short Track

3:55.01

3000 m siepi

9:08.68

Miglior prestazione 2026

3:55.99

24 gen 2026 · Expocentro, Pombal (POR) (i)

Miglior prestazione 2026

Ultima gara

Meeting 400, 800, 1500, 3000

18 giu 2026 · 3:51.32

Meeting 400, 800, 1500, 3000

Età

23 anni

Al 14 set 2026: 1500 Metres Short Track 3:55.01, 3000 m siepi 9:08.68, Miglior prestazione 2026 3:55.99 (24 gen 2026, Expocentro, Pombal (POR) (i)) · Ultima gara: Meeting 400, 800, 1500, 3000, 18 giu 2026, 3:51.32 · 23 anni

Record personali

1:54.48

3:51.32

8:27.76

9:08.68

3:23.12

3:55.01

5:21.89

5:21.89

8:32.08

31:38

1:57.05

Grafici prestazioni

Migliori stagionali

Stagione	Disciplina	Risultato	Vento	Data	Tendenza	Competizioni
2026	800m	1:56.08	-	24 mag 2026	↑	Portuguese University Championships
2026	1500m	3:51.32	-	18 giu 2026	↑	Meeting 400, 800, 1500, 3000
2026	1500m-short-track	3:55.99	-	24 gen 2026	↓	Campeonato Distrital de Absolutos
2026	MileRoad	4:21.67	-	18 apr 2026	-	Portuguese 1 Mile Road Running Championships
2026	2000m	5:21.89	-	25 gen 2026	-	Meeting Moniz Pereira
2026	2000Metres	5:21.89	-	25 gen 2026	-	Meeting Moniz Pereira
2026	3000m	8:27.76	-	14 mar 2026	↑	Campeonato Nacional Universitário - Pista Curta
2026	3000m-short-track	8:32.08	-	15 feb 2026	↑	Campeonatos Nacionais de Clubes 1ª e 2ª Divisão - Final
2026	3000mSt	9:08.68	-	6 giu 2026	↑	Campeonato Distrital Sub20
2026	10Kilometr	31:38	-	17 gen 2026	-	Figueira da Foz 10km
2025	800m	1:54.48	-	16 lug 2025	↑	I Meeting Cidade de Coimbra, Estádio Cidade de Coimbra, Coimbra
2025	800m-short-track	1:57.05	-	9 mar 2025	↑	Portuguese Indoor University Championships, Altice Forum, Braga (i)
2025	4x400m	3:23.12	-	3 ago 2025	-	Portuguese Championships, Estádio 1o de Maio, Braga
2025	1500m-short-track	3:55.88	-	26 gen 2025	↓	Meeting Moniz Pereira, Expocentro, Pombal (i)
2025	1500m	3:55.88	-	26 gen 2025	↑	Meeting Moniz Pereira, Expocentro, Pombal (i)
2025	3000m	8:36.27	-	19 lug 2025	↑	Torneio de Encerramento da AAL, Pista Municipal Prof. Mário Moniz Pereira, Lisboa
2025	3000m-short-track	8:36.67	-	19 gen 2025	↑	Campeonato Distrital U20
2025	3000mSt	9:21.83	-	29 giu 2025	↑	Campeonato Distrital Absolutos
2025	CrossCount	13:07	-	15 mar 2025	-	Portuguese Cross Country Championship, Marvão - XC 4.0km
2024	800m-short-track	1:57.19	-	3 mar 2024	↑	Portuguese U23 Indoor Championships
2024	800m	1:57.19	-	3 mar 2024	↑	Portuguese U23 Indoor Championships
2024	1500m	3:54.97	-	22 giu 2024	↑	Meeting of Braga, Estádio 1o de Maio, Braga
2024	1500m-short-track	3:55.01	-	10 feb 2024	↓	Portuguese Indoor Club Championships - Div. I / Div. II
2024	3000m	8:40.99	-	20 gen 2024	↑	Meeting Cidade de Pombal, Expocentro, Pombal (i)
2024	3000m-short-track	8:40.99	-	20 gen 2024	↑	Meeting Cidade de Pombal, Expocentro, Pombal (i)
2024	3000mSt	9:34.09	-	29 giu 2024	↑	Portuguese Championships
2023	800m	1:58.23	-	4 giu 2023	↑	Campeonato Distrital Absolutos
2023	800m-short-track	2:00.01	-	4 feb 2023	↑	Meeting Cidade de Pombal
2023	1500m	4:02.87	-	3 giu 2023	↑	Campeonato Distrital Absolutos
2023	3000mSt	9:20.28	-	1 lug 2023	↑	Portuguese U23 Championships, Estádio Dr. Magalhães Pessoa, Leiria - Invitational Events
2022	800m	1:58.87	-	15 gen 2022	↑	Expocentro, Pombal (POR) (i)
2022	800m-short-track	1:58.87	-	15 gen 2022	↑	Expocentro, Pombal (POR) (i)
2021	800m	1:59.26	-	2 mag 2021	↑	Febres (POR)
2020	3000m-short-track	8:58.50	-	9 feb 2020	↑	Altice Forum, Braga (POR) (i)
2020	3000m	8:58.50	-	9 feb 2020	↑	Altice Forum, Braga (POR) (i)

Francisco Graça

Record personali

Grafici prestazioni

Migliori stagionali

2026

2025

2024

2023

Palmares

Nessuna medaglia

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
1500m	3:51.32	-	18 giu	Meeting 400, 800, 1500, 3000
3000mSt	9:08.68	-	6 giu	Campeonato Distrital Sub20
800m	1:56.08	-	24 mag	Portuguese University Championships
3000mSt	9:32.79	-	23 mag	Portuguese University Championships
3000m	8:53.27	-	13 mag	1ª Noite Quente
3000mSt	9:32.78	-	25 apr	Meeting da Liberdade
MileRoad	4:21.67	-	18 apr	Portuguese 1 Mile Road Running Championships
3000m	8:27.76	-	14 mar	Campeonato Nacional Universitário - Pista Curta
1500m-short-track	3:56.71	-	28 feb	Portuguese Indoor Championships
1500m	3:53.60	-	21 feb	Campeonato Regional s23 3 seniores
3000m-short-track	8:36.91	-	18 feb	III Noite Atlética em Pista Curta
3000m-short-track	8:32.08	-	15 feb	Campeonatos Nacionais de Clubes 1ª e 2ª Divisão - Final
2000Metres	5:21.89	-	25 gen	Meeting Moniz Pereira
1500m-short-track	3:55.99	-	24 gen	Campeonato Distrital de Absolutos
1500m-short-track	3:55.99	-	23 gen	Campeonato Distrital de Absolutos
10Kilometr	31:38	-	17 gen	Figueira da Foz 10km

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
4x400m	3:23.12	-	3 ago	Portuguese Championships, Estádio 1o de Maio, Braga
3000mSt	9:36.81	-	2 ago	Portuguese Championships, Estádio 1o de Maio, Braga
3000m	8:36.27	-	19 lug	Torneio de Encerramento da AAL, Pista Municipal Prof. Mário Moniz Pereira, Lisboa
800m	1:54.48	-	16 lug	I Meeting Cidade de Coimbra, Estádio Cidade de Coimbra, Coimbra
3000mSt	9:22.56	-	13 lug	Campeonato Nacional de Clubes - 2ª divisão, Estádio Dr. Magalhães Pessoa, Leiria
1500m	4:02.14	-	12 lug	Campeonato Nacional de Clubes - 2ª divisão, Estádio Dr. Magalhães Pessoa, Leiria
3000mSt	9:38.98	-	5 lug	Portuguese U23 Championships, Estádio Cidade de Coimbra, Coimbra
3000mSt	9:21.83	-	29 giu	Campeonato Distrital Absolutos
1500m	4:00.41	-	28 giu	Campeonato Distrital Absolutos
3000mSt	9:25.01	-	14 giu	Meeting of Braga, Estádio 1o de Maio, Braga
1500m	4:00.99	-	10 giu	Meeting Cidade de Lisboa, Estadio Universitario, Lisboa
1500m	3:57.61	-	4 giu	1ª Noite d'Ouro, Complexo Desportivo Febres, Cantanhede
3000mSt	9:34.41	-	3 mag	Portuguese University Championships, Estádio Municipal das Caldas da Rainha, Caldas da Rainha
CrossCount	13:07	-	15 mar	Portuguese Cross Country Championship, Marvão - XC 4.0km
800m-short-track	1:57.05	-	9 mar	Portuguese Indoor University Championships, Altice Forum, Braga (i)
3000m-short-track	8:44.10	-	8 mar	Portuguese Indoor University Championships, Altice Forum, Braga (i)
3000m-short-track	8:39.61	-	2 mar	Portuguese U23 Indoor Championships
1500m-short-track	4:00.12	-	1 mar	Portuguese U23 Indoor Championships
1500m-short-track	4:06.50	-	8 feb	Campeonatos Nacionais de Clubes1ª e 2ª Divisão - Pista Curta - Final
1500m-short-track	3:55.88	-	26 gen	Meeting Moniz Pereira, Expocentro, Pombal (i)
3000m-short-track	8:36.67	-	19 gen	Campeonato Distrital U20

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
3000mSt	9:34.09	-	30 giu	Portuguese Championships
3000mSt	9:34.09	-	29 giu	Portuguese Championships
1500m	3:54.97	-	22 giu	Meeting of Braga, Estádio 1o de Maio, Braga
1500m	3:55.64	-	18 mag	Meeting Cidade de Lisboa, Estadio Universitario, Lisboa
800m-short-track	1:57.19	-	3 mar	Portuguese U23 Indoor Championships
1500m-short-track	3:55.01	-	10 feb	Portuguese Indoor Club Championships - Div. I / Div. II
1500m-short-track	3:59.56	-	28 gen	Campeonatos Nacionais de Clubes em Pista Coberta - Apuramento, Expocentro, Pombal (i)
3000m-short-track	8:40.99	-	20 gen	Meeting Cidade de Pombal, Expocentro, Pombal (i)

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
3000mSt	9:43.94	-	30 lug	Portuguese Championships, Estádio 1o de Maio, Braga
3000mSt	9:43.94	-	29 lug	Portuguese Championships, Estádio 1o de Maio, Braga
3000mSt	9:23.92	-	23 lug	Campeonato Nacional de Clubes - 2ª divisão, Estádio Municipal Manuela Machado, Viana do Castelo
1500m	4:03.06	-	15 lug	Campeonato Distrital de Sub16 e Provas Extras, Estádio Dr. Magalhães Pessoa, Leiria - Extra Race
3000mSt	9:20.28	-	2 lug	Portuguese U23 Championships, Estádio Dr. Magalhães Pessoa, Leiria - Invitational Events