Benoit Ruscart
BelgioAttivo- Nascita
- 10 dic 1995 (30 anni)
- Discipline
- 3000 m siepi · 10 Kilometres Road
Benoit Ruscart è un mezzofondista di Belgio, nato il 10 dicembre 1995. Gareggia principalmente nei 1500m, 3000m e 3000m.
I suoi record personali includono 4:07.63 nei 1500m, 8:55.69 nei 3000m, 8:51.98 nei 3000m, 31:24.03 nei 10000m e 1:08:17 nei Semi. È attualmente attivo nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Belgio.
Record personale · 3000 m siepi9:04.82
Miglior prestazione 20269:44.0925 lug 2026
Record personale · 10 Kilometres Road30:32
Ultima garaBelgian Championships, Atletiekarena Gaston Roelants, Kessel-Lo25 lug 2026 · 9:44.09
Al 27 ott 2026: 3000 m siepi 9:04.82, 10 Kilometres Road 30:32, Miglior prestazione 2026 9:44.09 (25 lug 2026) · Ultima gara: Belgian Championships, Atletiekarena Gaston Roelants, Kessel-Lo, 25 lug 2026, 9:44.09 · 30 anni
Record personali
Calcolatore punti WA →Progressione
| Stagione | Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|---|
| 2026 | 3000mSt | 9:44.09 | – | 25 lug 2026 | Belgian Championships, Atletiekarena Gaston Roelants, Kessel-Lo |
| 2026 | 10Kilometr | 31:57 | – | 12 apr 2026 | Les Foulées Valenciennoises |
| 2025 | 3000mSt | 9:57.09 | – | 18 mag 2025 | Interclubs R1/R3 Noyon, Stadium Cours de Picardie, Noyon |
| 2025 | 5Kilometre | 15:16 | – | 16 mar 2025 | Semi-Marathon International de Lille - 5km et 10km |
| 2024 | 3000mSt | 9:28.56 | – | 30 giu 2024 | Belgian Championships |
| 2024 | 10Kilometr | 31:12 | – | 3 ago 2024 | Belgian 10km Road Championships |
| 2023 | 3000mSt | 9:54.25 | – | 30 lug 2023 | Belgian Championships, Sport Vlaanderen Brugge Julien Saelens, Brugge |
| 2023 | CrossCount | 28:08 | – | 26 feb 2023 | Belgian Cross Country Championships, Laeken Park, Bruxelles - XC 2.0km |