A.K. Tharanga
- Nascita
- 23 mag 1989 (37 anni)
- Discipline
- 10 000 m · 5000 m
A.K. Tharanga è un fondista di Sri Lanka, nato il 23 maggio 1989. Gareggia principalmente nei 5000m e 10000m.
I suoi record personali includono 14:33.13 nei 5000m e 30:42.15 nei 10000m. Ha conquistato 2 medaglie d'oro nelle principali competizioni internazionali. È attualmente attivo nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Sri Lanka.
Record personale · 10 000 m30:42.15
Miglior prestazione 202214:50.618 apr 2022 · Diyagama
Record personale · 5000 m14:33.13
Ultima gara102nd Sri Lankan Championships, Mahinda Rajapaksha Stadium, Diyagama27 giu 2024 · DNF
Al 27 ott 2026: 10 000 m 30:42.15, 5000 m 14:33.13, Miglior prestazione 2022 14:50.61 (8 apr 2022, Diyagama (SRI)) · Ultima gara: 102nd Sri Lankan Championships, Mahinda Rajapaksha Stadium, Diyagama, 27 giu 2024, DNF · 37 anni
Record personali
Calcolatore punti WA →Progressione
| Stagione | Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|---|
| 2022 | 5000m | 14:50.61 | – | 8 apr 2022 | Sri Lankan Championships, Diyagama |
| 2020 | 5000m | 14:36.39 | – | 26 dic 2020 | Sri Lankan Championships |
| 2020 | 10000m | 30:42.15 | – | 28 dic 2020 | Sri Lankan Championships |
| 2019 | 5000m | 14:33.13 | – | 24 feb 2019 | Colombo (SRI) |
| 2018 | 5000m | 14:36.27 | – | 13 set 2018 | Colombo (SRI) |
| 2017 | 5000m | 14:43.43 | – | 2 set 2017 | Diyagama (SRI) |
| 2015 | 5000m | 14:51.02 | – | 26 lug 2015 | Diyagama (SRI) |
| 2014 | 5000m | 14:51.72 | – | 12 ago 2014 | Colombo (SRI) |