Paul POKANA

Paul POKANA

Papouasie-Nouvelle-GuinéePapouasie-Nouvelle-Guinée
Naissance
17 avr. 1992 (34 ans)

Paul POKANA est un sprinteur de la Papouasie-Nouvelle-Guinée, né le 17 avril 1992. Il concourt principalement sur 200m, 400m et 4x100m.

Ses records personnels incluent 22.13 sur 200m, 49.51 sur 400m, 41.76 sur 4x100m, 3:15.60 sur 4x400m et 10:50.63 sur DistanceMe. Il est actuellement actif sur le circuit international d'athlétisme, représentant de la Papouasie-Nouvelle-Guinée.

Record national10:50.63Distance Medley Short Track
Record national

Au 28 oct. 2026 : Record national (Distance Medley Short Track) · 34 ans

Records personnels

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DisciplineRésultatAll-time
200mCairns 201222.13908 pts–
400mCairns 201249.51888 pts–
4x100mMata Utu 201341.76–
4x400mCairns 20123:15.60–
DistanceMeNassau 201510:50.63–
60mSalleIA 20147.19845 pts–

Progression

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