Jan Helfenstein
SuisseActif- Naissance
- 9 sept. 1993 (33 ans)
- Épreuves
- Marathon · Semi-marathon
Jan Helfenstein est un coureur de fond de la Suisse, né le 9 septembre 1993. Il concourt principalement sur Semi et Marathon.
Ses records personnels incluent 1:11:12 sur Semi et 2:28:26 sur Marathon. Il est actuellement actif sur le circuit international d'athlétisme, représentant de la Suisse.
Record personnel · Marathon2:28:26
Meilleure perf 20261:09:1222 mars 2026
Record personnel · Semi-marathon1:11:12
Dernière compétitionRhylauf22 mars 2026 · 1:09:12
Au 27 oct. 2026 : Marathon 2:28:26, Semi-marathon 1:11:12, Meilleure perf 2026 1:09:12 (22 mars 2026) · Dernière compétition: Rhylauf, 22 mars 2026, 1:09:12 · 33 ans
Records personnels
Calculateur de points WA →Progression
| Saison | Discipline | Résultat | Vent | Date | Compétitions |
|---|---|---|---|---|---|
| 2026 | Semi | 1:09:12 | – | 22 mars 2026 | Rhylauf |
| 2025 | Marathon | 2:28:26 | – | 13 avr. 2025 | Zürich Marathon |
| 2024 | Semi | 1:11:12 | – | 21 avr. 2024 | Zürich Marathon 10km, HM |