Fred Ambayo

OugandaOugandaActif
Épreuves
100 m · 200 m

Fred Ambayo est un sprinteur d'Ouganda. Il concourt principalement sur 100m, 200m et 400m.

Ses records personnels incluent 11.15 sur 100m, 22.80 sur 200m et 51.78 sur 400m. Il est actuellement actif sur le circuit international d'athlétisme, représentant d'Ouganda.

Record personnel · 100 m11.15
Meilleure perf 202622.9214 mars 2026 · Mandela National Stadium, Kampala
Meilleure perf 2026
Record personnel · 200 m22.80
Dernière compétition4th National Trials25 avr. 2026 · 23.09
4th National Trials

Au 28 oct. 2026 : 100 m 11.15, 200 m 22.80, Meilleure perf 2026 22.92 (14 mars 2026, Mandela National Stadium, Kampala (UGA)) · Dernière compétition: 4th National Trials, 25 avr. 2026, 23.09

Records personnels

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DisciplineRésultatAll-time
100mKampala 202511.15842 pts–
200mKampala 202522.80*819 pts–
400mKampala 202651.78756 pts–

* Vent non réglementaire (> 2.0 m/s)

Progression

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SaisonDisciplineRésultatVentDateCompétitions
2026200m 22.92+1.614 mars 20261st National Trial, Mandela National Stadium, Kampala
2026400m 51.78–14 mars 20261st National Trial, Mandela National Stadium, Kampala
2025100m 11.15-1.215 mars 20252nd National Trials
2025200m 22.80+3.915 mars 20252nd National Trials
2022100m 11.24+1.24 juin 2022Mandela National Stadium, Kampala (UGA)
2022200m 23.50+0.125 juin 2022Ugandan Championships
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