Francis James
NigeriaActif- Naissance
- 15 mars 2007 (19 ans)
- Épreuves
- 10 Kilometres Road · 5000 m
Francis James est un coureur de fond du Nigeria, né le 15 mars 2007. Il concourt principalement sur 3000m, 5000m et 10000m.
Ses records personnels incluent 8:39.51 sur 3000m, 14:45.99 sur 5000m, 31:20.95 sur 10000m et 30:46 sur 10Kilometr. Il est actuellement actif sur le circuit international d'athlétisme, représentant du Nigeria.
Record personnel · 10 Kilometres Road30:46
Meilleure perf 202614:50.5621 juin 2026 · Godswill Akpabio International Stadium, Uyo
Record personnel · 5000 m14:45.99
Dernière compétitionNigerian Championships - Commonwealth Games Trials21 juin 2026 · 14:50.56
Au 28 oct. 2026 : 10 Kilometres Road 30:46, 5000 m 14:45.99, Meilleure perf 2026 14:50.56 (21 juin 2026, Godswill Akpabio International Stadium, Uyo (NGR)) · Dernière compétition: Nigerian Championships - Commonwealth Games Trials, 21 juin 2026, 14:50.56 · 19 ans
Records personnels
Calculateur de points WA →Progression
| Saison | Discipline | Résultat | Vent | Date | Compétitions |
|---|---|---|---|---|---|
| 2026 | 5000m | 14:50.56 | – | 21 juin 2026 | Nigerian Championships - Commonwealth Games Trials |
| 2024 | 5000m | 14:45.99 | – | 18 juin 2024 | Nigerian Championships, Samuel Ogbemudia Stadium, Benin City |
| 2024 | 10Kilometr | 30:46 | – | 25 mai 2024 | Okpekpe 10km Road Race |
| 2023 | 3000m | 8:39.51 | – | 19 févr. 2023 | Lagos Athletics Series League, Yabatech Sport Complex, Lagos |
| 2023 | 5000m | 15:03.35 | – | 31 mars 2023 | AFN All Comers Competition |
| 2023 | 10Kilometr | 32:24 | – | 27 mai 2023 | Okpekpe Road Race |
| 2022 | 10000m | 31:20.95 | – | 4 déc. 2022 | Stephen Keshi Stadium, Asaba (NGR) |