Het Ram
- Pruebas
- Maratón
Het Ram es un fondista de Bangladés. Compite principalmente en Semi y Marathon.
Sus mejores marcas personales incluyen 1:14:00 en Semi y 2:25:23 en Marathon. Actualmente está activo en el circuito internacional de atletismo, representando a Bangladés.
Mejor marca personal · Maratón2:25:23
Mejor marca 20222:25:5427 mar 2022 · New Delhi
Récord nacional1:14:00Media maratón
A 27 oct 2026: Maratón 2:25:23, Mejor marca 2022 2:25:54 (27 mar 2022, New Delhi (IND)) · Récord nacional (Media maratón)
Mejores marcas personales
Calculadora de puntos WA →Progresión
| Temporada | Disciplina | Resultado | Viento | Fecha | Competiciones |
|---|---|---|---|---|---|
| 2022 | Semi | 1:14:00 | – | 27 feb 2022 | Pune (IND) |
| 2022 | Marathon | 2:25:54 | – | 27 mar 2022 | Ageas Federal Life Insurance New Delhi Marathon |
| 2021 | Marathon | 2:25:23 | – | 10 ene 2021 | Bangabandhu Sheikh Mujib Dhaka Marathon |