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Foto: Ailura—CC BY-SA 3.0 at
Raul Spank
GERMännerGeburtsdatum13. Juli 1988
BirthplaceDresden, Germany
Größe1.91 m
Gewicht75 kg
Raul Spank ist ein Sprinter aus Deutschland, geboren am 13. Juli 1988 in Dresden, Germany. Mit einer Größe von 1.91 m und einem Gewicht von 75 kg Er tritt hauptsächlich in den Disziplinen 100m, 200m und 400m an.
Seine persönlichen Bestleistungen umfassen 11.17 über 100m, 22.13 über 200m, 49.51 über 400m, 4:28.74 über 1500m und 14.76 über 110mH. Er hat 8 Goldmedaillen, 1 Silbermedaille und 2 Bronzemedaillen bei internationalen Wettkämpfen gewonnen. Er ist derzeit aktiv im internationalen Leichtathletikzirkus und vertritt Deutschland.
Leistungsdiagramme
Saisonbestleistungen
| Saison | Disziplin | Ergebnis | Wind | Datum | Trend | Wettkämpfe |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 2026 | PV | 4.40 | - | 24. Jan. 2026 | ↓ | BBHM Männer/Frauen und Jugend U18 |
| 2026 | SP | 12.58 | - | 20. Juni 2026 | ↓ | VI. Königs Wusterhausener Funkerbergmeeting |
| 2024 | HJ | 2.00 | - | 28. Jan. 2024 | ↑ | Berlin Brandenburgische Hallenmeisterschaften M/F/U18 (offen) |
| 2024 | PV | 4.20 | - | 27. Jan. 2024 | ↓ | Berlin Brandenburgische Hallenmeisterschaften M/F/U18 (offen) |
| 2023 | HJ | 2.05 | - | 14. Jan. 2023 | ↑ | Berlin Brandenburgische Hallenmeisterschaften |
| 2023 | PV | 4.20 | - | 14. Jan. 2023 | ↓ | Berlin Brandenburgische Hallenmeisterschaften |
| 2023 | SP | 12.33 | - | 14. Jan. 2023 | ↓ | Berlin Brandenburgische Hallenmeisterschaften |
| 2021 | HJ | 2.12 | - | 21. Aug. 2021 | ↑ | Leichtathletikstadion im Sportforum, Hohenschönhausen, Berlin (GER) |
| 2021 | SP | 12.45 | - | 21. Aug. 2021 | ↓ | Leichtathletikstadion im Sportforum, Hohenschönhausen, Berlin (GER) |
| 2020 | HJ | 2.25 | - | 22. Aug. 2020 | ↑ | Sportforum, Berlin (GER) |
| 2020 | PV | 4.40 | - | 23. Aug. 2020 | ↓ | Sportforum, Berlin (GER) |
| 2019 | SP | 12.35 | - | 21. Aug. 2019 | ↓ | Berlin (GER) |
| 2018 | HJ | 2.21 | - | 24. Aug. 2018 | ↑ | Eberstadt Internationales Hochsprung-Meeting |
| 2018 | PV | 4.00 | - | 9. Juni 2018 | ↓ | Berlin (GER) |
| 2018 | 100m | 11.39 | -1.2 | 9. Juni 2018 | ↑ | Berlin (GER) |
| 2017 | HJ | 2.16 | - | 17. Sept. 2017 | ↑ | Berlin (GER) |
| 2017 | PV | 3.80 | - | 21. Jan. 2017 | ↓ | Berlin (GER) (i) |
| 2017 | LJ | 7.10 | +1.3 | 29. Apr. 2017 | ↑ | Berlin (GER) |
| 2017 | 60mH | 8.38 | - | 21. Jan. 2017 | ↓ | Berlin (GER) (i) |
| 2017 | 100m | 11.17 | +1.7 | 29. Apr. 2017 | ↑ | Berlin (GER) |
| 2017 | SP | 12.28 | - | 29. Apr. 2017 | ↓ | Berlin (GER) |
| 2017 | 110mH | 14.76 | +0.9 | 1. Juli 2017 | ↑ | Königs Wusterhausen (GER) |
| 2017 | 200m | 22.57 | +2.1 | 1. Juli 2017 | ↓ | Königs Wusterhausen (GER) |
| 2017 | DT | 36.30 | - | 1. Juli 2017 | ↓ | Königs Wusterhausen (GER) |
| 2017 | 400m | 49.51 | - | 29. Apr. 2017 | ↑ | Berlin (GER) |
| 2017 | JT | 52.32 | - | 30. Apr. 2017 | ↓ | Berlin (GER) |
| 2017 | 1500m | 4:28.74 | - | 30. Apr. 2017 | ↑ | Berlin (GER) |
| 2017 | Dec | 7293 | - | 30. Apr. 2017 | ↓ | Berlin (GER) |
| 2016 | HJ | 2.09 | - | 13. Aug. 2016 | ↑ | German Combined Events Championships |
| 2016 | PV | 3.50 | - | 14. Aug. 2016 | ↓ | German Combined Events Championships |
| 2016 | LJ | 6.86 | +0.0 | 13. Aug. 2016 | ↑ | German Combined Events Championships |
| 2016 | SP | 10.86 | - | 13. Aug. 2016 | ↓ | German Combined Events Championships |
| 2016 | 100m | 11.36 | +0.9 | 13. Aug. 2016 | ↑ | German Combined Events Championships |
| 2016 | 110mH | 16.12 | -0.6 | 14. Aug. 2016 | ↑ | German Combined Events Championships |
| 2016 | TJ | 16.37 | -0.2 | 18. Juni 2016 | ↓ | Kassel (GER) |
| 2016 | DT | 32.98 | - | 14. Aug. 2016 | ↓ | German Combined Events Championships |
| 2016 | 400m | 51.03 | - | 13. Aug. 2016 | ↑ | German Combined Events Championships |
| 2016 | JT | 51.78 | - | 14. Aug. 2016 | ↓ | German Combined Events Championships |
| 2016 | 1500m | 4:44.87 | - | 14. Aug. 2016 | ↑ | German Combined Events Championships |
| 2016 | Dec | 6744 | - | 14. Aug. 2016 | ↓ | German Combined Events Championships |
| 2015 | HJ | 2.16 | - | 27. Mai 2015 | ↑ | Ulm (GER) |
| 2015 | LJ | 7.03 | +0.1 | 27. Mai 2015 | ↑ | Ulm (GER) |
| 2015 | 100m | 11.50 | +0.0 | 27. Mai 2015 | ↑ | Ulm (GER) |
| 2015 | SP | 11.98 | - | 27. Mai 2015 | ↓ | Ulm (GER) |
| 2015 | TJ | 16.29 | +0.1 | 25. Juli 2015 | ↓ | Nürnberg (GER) |
| 2014 | HJ | 2.24 | - | 8. Feb. 2014 | ↑ | Arnstadt (GER) (i) |
| 2012 | HJ | 2.32 | - | 26. Feb. 2012 | ↑ | Karlsruhe (GER) (i) |
| 2012 | 60mH | 8.00 | - | 22. Jan. 2012 | ↓ | Chemnitz (GER) (i) |
| 2012 | TJ | 16.54 | - | 22. Jan. 2012 | ↓ | Chemnitz (GER) (i) |
| 2012 | 4x200Metre | 1:29.69 | - | 22. Jan. 2012 | - | Chemnitz (GER) (i) |
| 2011 | HJ | 2.32 | - | 31. Mai 2011 | ↑ | Mestský Stadion, Ostrava (CZE) |
| 2011 | LJ | 7.36 | - | 17. Dez. 2011 | ↑ | Dresden (GER) (i) |
| 2011 | 60mH | 8.18 | - | 17. Dez. 2011 | ↓ | Dresden (GER) (i) |
| 2011 | TJ | 15.82 | - | 23. Jan. 2011 | ↓ | Chemnitz (GER) (i) |
| 2010 | HJ | 2.30 | - | 28. Aug. 2010 | ↑ | Eberstadt (GER) |
| 2009 | HJ | 2.33 | - | 29. Aug. 2009 | ↑ | Eberstadt (GER) |
| 2008 | HJ | 2.32 | - | 19. Aug. 2008 | ↑ | The XXIX Olympic Games, National Stadium, Beijing |
| 2007 | HJ | 2.24 | - | 5. Aug. 2007 | ↑ | Ulm (GER) |
| 2006 | HJ | 2.23 | - | 17. Aug. 2006 | ↑ | Beijing IAAF World Junior Championships, Chaoyang Sport Center, Beijing |
| 2006 | 200m | 22.13 | +3.1 | 3. Juni 2006 | ↓ | Chemnitz (GER) |
| 2005 | HJ | 2.12 | - | 29. Juli 2005 | ↑ | Braunschweig (GER) |
2026
6 performances| Disziplin | Ergebnis | Wind | Datum | Wettkämpfe |
|---|---|---|---|---|
SP | 12.58 | - | 21. Juni | VI. Königs Wusterhausener Funkerbergmeeting |
PV | 4.00 | - | 21. Juni | VI. Königs Wusterhausener Funkerbergmeeting |
SP | 12.58 | - | 20. Juni | VI. Königs Wusterhausener Funkerbergmeeting |
PV | 4.00 | - | 20. Juni | VI. Königs Wusterhausener Funkerbergmeeting |
PV | 4.40 | - | 25. Jan. | BBHM Männer/Frauen und Jugend U18 |
PV | 4.40 | - | 24. Jan. | BBHM Männer/Frauen und Jugend U18 |
2024
3 performances| Disziplin | Ergebnis | Wind | Datum | Wettkämpfe |
|---|---|---|---|---|
HJ | 2.00 | - | 28. Jan. | Berlin Brandenburgische Hallenmeisterschaften M/F/U18 (offen) |
PV | 4.20 | - | 28. Jan. | Berlin Brandenburgische Hallenmeisterschaften M/F/U18 (offen) |
PV | 4.20 | - | 27. Jan. | Berlin Brandenburgische Hallenmeisterschaften M/F/U18 (offen) |
2023
3 performances| Disziplin | Ergebnis | Wind | Datum | Wettkämpfe |
|---|---|---|---|---|
PV | 4.20 | - | 14. Jan. | Berlin Brandenburgische Hallenmeisterschaften |
HJ | 2.05 | - | 14. Jan. | Berlin Brandenburgische Hallenmeisterschaften |
SP | 12.33 | - | 14. Jan. | Berlin Brandenburgische Hallenmeisterschaften |
2021
2 performances| Disziplin | Ergebnis | Wind | Datum | Wettkämpfe |
|---|---|---|---|---|
SP | 12.45 | - | 21. Aug. | Ergebnisse BBM+LM M/F/U20/U18/U16, Leichtathletikstadion im Sportforum, Hohenschönhausen, Berlin |
HJ | 2.12 | - | 21. Aug. | Ergebnisse BBM+LM M/F/U20/U18/U16, Leichtathletikstadion im Sportforum, Hohenschönhausen, Berlin |
2020
3 performances| Disziplin | Ergebnis | Wind | Datum | Wettkämpfe |
|---|---|---|---|---|
PV | 4.40 | - | 23. Aug. | BBM Männer/Frauen/U20/U18, Sportforum, Berlin |
HJ | 2.25 | - | 22. Aug. | BBM Männer/Frauen/U20/U18, Sportforum, Berlin |
PV | 4.30 | - | 24. Juni | 1. Werfertag des SV Preußen Berlin, Sportforum, Berlin |
2019
1 performance| Disziplin | Ergebnis | Wind | Datum | Wettkämpfe |
|---|---|---|---|---|
SP | 12.35 | - | 21. Aug. | Abendsportfest, Berlin |
2018
5 performances| Disziplin | Ergebnis | Wind | Datum | Wettkämpfe |
|---|---|---|---|---|
HJ | 2.15 | - | 2. Sept. | Berlin ISTAF, Olympiastadion, Berlin |
HJ | 2.21 | - | 24. Aug. | Eberstadt Internationales Hochsprung-Meeting |
PV | 4.00 | - | 9. Juni | Berlin Regional Championships, Berlin |
100m | 11.39 | -1.2 | 9. Juni | Berlin Regional Championships, Berlin |
PV | 3.80 | - | 6. Jan. | Berlin Gerhard Schlegel Gedenksportfest, Berlin (i) |
2017
27 performances| Disziplin | Ergebnis | Wind | Datum | Wettkämpfe |
|---|---|---|---|---|
SP | 11.96 | - | 17. Sept. | Berlin - Combined Events |
LJ | 6.98 | +0.4 | 17. Sept. | Berlin - Combined Events |
DT | 34.26 | - | 17. Sept. | Berlin - Combined Events |
PV | 3.50 | - | 17. Sept. | Berlin - Combined Events |
HJ | 2.16 | - | 17. Sept. | Berlin - Combined Events |
JT | 50.71 | - | 17. Sept. | Berlin - Combined Events |
400m | 51.35 | - | 17. Sept. | Berlin - Combined Events |
100m | 11.37 | -1.1 | 17. Sept. | Berlin - Combined Events |
1500m | 4:39.47 | - | 17. Sept. | Berlin |
110mH | 15.08 | -0.1 | 17. Sept. | Berlin - Combined Events |
HJ | 2.12 | - | 1. Juli | Königs Wusterhausen |
200m | 22.57 | +2.1 | 1. Juli | Königs Wusterhausen |
110mH | 14.76 | +0.9 | 1. Juli | Königs Wusterhausen |
DT | 36.30 | - | 1. Juli | Königs Wusterhausen |
DT | 35.58 | - | 30. Apr. | Berlin - Combined Events |
1500m | 4:28.74 | - | 30. Apr. | Berlin - Combined Events |
JT | 52.32 | - | 30. Apr. | Berlin - Combined Events |
PV | 3.40 | - | 30. Apr. | Berlin - Combined Events |
Dec | 7293 | - | 30. Apr. | Berlin |
110mH | 15.16 | -0.9 | 30. Apr. | Berlin - Combined Events |
HJ | 2.14 | - | 29. Apr. | Berlin - Combined Events |
400m | 49.51 | - | 29. Apr. | Berlin - Combined Events |
100m | 11.17 | +1.7 | 29. Apr. | Berlin - Combined Events |
LJ | 7.10 | +1.3 | 29. Apr. | Berlin - Combined Events |
SP | 12.28 | - | 29. Apr. | Berlin - Combined Events |
PV | 3.80 | - | 21. Jan. | Berlin Regional Indoor Championships, Berlin (i) |
60mH | 8.38 | - | 21. Jan. | Berlin Regional Indoor Championships, Berlin (i) |
Zeige 1 - 50 von 201
Auszeichnungen
🥇
2015German Championships
Triple Jump
🥇
2012German Indoor Championships
High Jump
🥇
2011German Championships
High Jump
🥇
2011German Indoor Championships
High Jump
🥇
2011Eugene Prefontaine Classic
High Jump
🥉
2011European Team Championships
High Jump
8
2011European Indoor Championships
High Jump
🥇
2010German Championships
High Jump
🥉
2009IAAF World Championships
High Jump
7
2009European Indoor Championships
High Jump
🥇
2009German Indoor Championships
High Jump
5
2008The XXIX Olympic Games
High Jump
🥇
2008German Championships
High Jump
🥈
2007European Junior Championships
High Jump
5
2006Beijing IAAF World Junior Championships
High Jump