Ralf Riester

GERMänner

Geburtsdatum16. Jan. 1980

Größe-

Gewicht-

Ralf Riester ist ein Sprinter aus Deutschland, geboren am 16. Januar 1980. Er tritt hauptsächlich in den Disziplinen 100m, 200m und 400m an.

Seine persönlichen Bestleistungen umfassen 10.75 über 100m, 21.31 über 200m, 46.62 über 400m, 3:02.94 über 4x400m und 7.05 über 60m. Er hat 1 Goldmedaille bei internationalen Wettkämpfen gewonnen. Er ist derzeit aktiv im internationalen Leichtathletikzirkus und vertritt Deutschland.

Auf einen Blick

200 Metres Short Track

21.42

400 m

46.62

Saisonbestleistung 2008

34.40

24. Mai 2008

Saisonbestleistung 2008

Alter

46 Jahre

Stand 13. Sept. 2026: 200 Metres Short Track 21.42, 400 m 46.62, Saisonbestleistung 2008 34.40 (24. Mai 2008) · 46 Jahre

Persönliche Bestleistungen

10.75

21.31*

46.62

3:02.94

7.05

48.03

21.42

33.20

33.97

* Nicht regelkonformer Wind (> 2.0 m/s)

Leistungsdiagramme

Saisonbestleistungen

Saison	Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Trend	Wettkämpfe
2008	300m	34.40	-	24. Mai 2008	↓	-
2007	300m	33.97	-	20. Mai 2007	↓	-
2006	200m	21.55	+1.2	27. Mai 2006	↑	-
2006	300m	33.71	-	21. Mai 2006	↓	-
2006	400m	47.55	-	15. Juli 2006	↑	-
2005	300m	33.39	-	29. Mai 2005	↓	-
2005	400m	46.62	-	12. Juni 2005	↑	-
2005	4x400m	3:02.94	-	19. Juni 2005	↑	-
2004	100m	10.85	-0.1	16. Mai 2004	↑	-
2004	200m-short-track	21.58	-	22. Feb. 2004	↑	-
2004	200m	22.01	-1.8	20. Juni 2004	↑	-
2004	300m	34.19	-	16. Mai 2004	↓	-
2004	400m	47.57	-	17. Juli 2004	↑	-
2003	100m	10.96	-	18. Mai 2003	↑	-
2003	200m-short-track	21.56	-	1. Feb. 2003	↑	-
2003	200m	21.68	+0.0	8. Juni 2003	↑	-
2003	300m	33.20	-	18. Mai 2003	↓	-
2003	400m	46.82	-	29. Juni 2003	↑	-
2002	100m	10.77	+0.5	18. Mai 2002	↑	-
2002	200m	21.50	+0.0	16. Juni 2002	↑	-
2002	200m-short-track	21.62	-	12. Jan. 2002	↑	-
2002	300m-short-track	33.97	-	6. Jan. 2002	-	-
2002	400m	47.64	-	9. Juni 2002	↑	-
2002	400m-short-track	48.15	-	20. Jan. 2002	↑	-
2001	60m	7.05	-	27. Jan. 2001	-	-
2001	100m	11.00	+0.2	9. Juni 2001	↑	-
2001	200m	21.40	+1.0	15. Juli 2001	↑	-
2001	200m-short-track	21.42	-	11. Feb. 2001	↑	-
2001	400m	47.24	-	10. Juni 2001	↑	-
2001	400m-short-track	49.05	-	13. Jan. 2001	↑	-
2000	100m	10.7h	-	3. Aug. 2000	↑	-
2000	200m	21.31	+3.9	27. Mai 2000	↑	-
2000	200m-short-track	21.62	-	23. Jan. 2000	↑	-
2000	400m	47.50	-	20. Aug. 2000	↑	-
2000	400m-short-track	48.07	-	29. Jan. 2000	↑	-
1999	100m	10.75	+0.0	22. Mai 1999	↑	-
1999	200m	21.64	-0.1	13. Juni 1999	↑	-
1999	200m-short-track	21.92	-	16. Jan. 1999	↑	-
1999	400m	47.02	-	23. Mai 1999	↑	-
1999	400m-short-track	48.03	-	20. Feb. 1999	↑	-
1999	4x400m	3:07.42	-	8. Aug. 1999	↑	European Junior Championships
1998	100m	11.10	-1.7	26. Juni 1998	↑	-
1998	200m-short-track	22.04	-	7. Feb. 1998	↑	-
1998	200m	22.18	+0.0	30. Aug. 1998	↑	-
1998	400m	47.72	-	31. Mai 1998	↑	-
1998	400m-short-track	48.75	-	22. Feb. 1998	↑	-
1998	4x400m	3:05.84	-	2. Aug. 1998	↑	Annecy IAAF World Junior Championships, Parc des Sports, Annecy

2008

1 performance

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
300m	34.40	-	24. Mai	Run for Help, Bremen

2007

1 performance

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
300m	33.97	-	20. Mai	Bremen Run for Help, Bremen

2006

7 performances

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
400m	47.55	-	15. Juli	German Championships, Ulm
200m	21.98	-2.0	11. Juni	Berlin Regional Championships, Berlin
200m	21.94	+0.9	4. Juni	Zeven Nationales Pfingstsportfest, Zeven
400m	48.31	-	3. Juni	Zeven Nationales Pfingstsportfest, Zeven
200m	21.74	+5.5	28. Mai	Zeulenroda Meeting, Zeulenroda
200m	21.55	+1.2	27. Mai	Jena Regionaler LA Cup, Jena
300m	33.71	-	21. Mai	Bremen Run for Help, Bremen

2005

8 performances

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
400m	48.09	-	2. Sept.	Königs Wusterhausen Stadionfest, Königs Wusterhausen
400m	47.10	-	23. Juli	Leverkusen Bayer Meeting, Leverkusen
400m	47.02	-	3. Juli	Bochum-Wattenscheid German Championships, Wattenscheid, Bochum
400m	47.37	-	2. Juli	Bochum-Wattenscheid German Championships, Wattenscheid, Bochum
4x400m	3:02.94	-	19. Juni	SPAR European Cup, Stadio Luigi Ridolfi, Firenze
400m	46.62	-	12. Juni	Ulm DKB-DLV Meeting, Ulm
400m	47.22	-	4. Juni	Jüterbog Regional Championships, Jüterbog
300m	33.39	-	29. Mai	Bremen Run for Help, Bremen

2004

15 performances

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
400m	47.94	-	1. Aug.	Leverkusen Bayer-Meeting, Leverkusen
400m	47.57	-	17. Juli	Ingolstadt Meet-IN 2004, Ingolstadt
400m	48.22	-	10. Juli	German Championships, Braunschweig
200m	22.01	-1.8	20. Juni	Halberstadt
400m	48.32	-	6. Juni	Berlin Brandenburg Ch., Berlin
400m	47.94	-	29. Mai	Zeven Pfingstsportfest, Zeven
100m	10.85	-0.1	16. Mai	Bremen Run For Help, Bremen
300m	34.19	-	16. Mai	Bremen Run For Help, Bremen
200m-short-track	21.75	-	29. Feb.	Leipzig L.E. Athletics, Leipzig (i)
200m-short-track	21.58	-	22. Feb.	German Indoor Championships, Dortmund (i)
200m-short-track	21.67	-	21. Feb.	German Indoor Championships, Dortmund (i)
200m-short-track	21.62	-	8. Feb.	Halle Regional Indoor Championships, Halle (i)
200m-short-track	21.65	-	8. Feb.	Halle Regional Indoor Championships, Halle (i)
200m-short-track	21.77	-	24. Jan.	Potsdam Regional Indoor Championships, Potsdam (i)
200m-short-track	21.92	-	24. Jan.	Potsdam Regional Indoor Championships, Potsdam (i)

2003

17 performances

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
400m	47.66	-	10. Aug.	Berlin ISTAF, Olympiastadion, Berlin
400m	47.75	-	3. Aug.	Leverkusen Bayer Meeting, Leverkusen
400m	47.50	-	13. Juli	Tübingen Int. German University Championships, Tübingen
400m	47.90	-	12. Juli	Tübingen Int. German University Championships, Tübingen
400m	46.82	-	29. Juni	German Championships, Ulm
400m	46.83	-	28. Juni	German Championships, Ulm
200m	21.71	+0.0	8. Juni	Zeven
200m	21.68	+0.0	8. Juni	Zeven
400m	48.29	-	6. Juni	Osnabrück Gretesch LIVE, Osnabrück
400m	47.61	-	24. Mai	Jena
300m	33.20	-	18. Mai	Bremen Run for Help Meeting, Bremen
100m	10.96	-	18. Mai	Bremen Run for Help Meeting, Bremen
200m-short-track	21.70	-	23. Feb.	German Indoor Championships, Leipzig (i)
200m-short-track	21.80	-	22. Feb.	German Indoor Championships, Leipzig (i)
200m-short-track	21.56	-	1. Feb.	Berlin North German Indoor Championships, Berlin (i)
200m-short-track	21.66	-	1. Feb.	Berlin North German Indoor Championships, Berlin (i)
200m-short-track	21.65	-	18. Jan.	Berlin (i)

2002

1 performance

Disziplin	Ergebnis	Wind	Datum	Wettkämpfe
400m	48.32	-	18. Aug.	Hamburg German U23 Championships, Hamburg

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Ralf Riester

Persönliche Bestleistungen

Leistungsdiagramme

Saisonbestleistungen

2008

2007

2006

2005

2004

2003

2002

Auszeichnungen