RR
Ralf Riester
GER男子出生日期1980年1月16日
身高-
体重-
Ralf Riester是德国短跑运动员，1980年1月16日出生。他主要参加100m, 200m 和 400m项目。
他的个人最好成绩包括100m的10.75, 200m的21.31, 400m的46.62, 4x400m的3:02.94 和 60m的7.05。他在国际重大赛事中获得了1枚金牌。他目前活跃于国际田径赛场，代表德国参赛。
关键数据
截至2026年9月13日： 200 Metres Short Track 21.42, 400 m 46.62, 2008赛季最佳 34.40 (2008年5月24日) · 46岁
PB
个人最佳
10.75
21.31*
46.62
3:02.94
7.05
48.03
21.42
33.20
33.97
* 超风速 (> 2.0 m/s)
成绩图表
赛季最佳
| 赛季 | 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 趋势 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 2008 | 300m | 34.40 | - | 2008年5月24日 | ↓ | - |
| 2007 | 300m | 33.97 | - | 2007年5月20日 | ↓ | - |
| 2006 | 200m | 21.55 | +1.2 | 2006年5月27日 | ↑ | - |
| 2006 | 300m | 33.71 | - | 2006年5月21日 | ↓ | - |
| 2006 | 400m | 47.55 | - | 2006年7月15日 | ↑ | - |
| 2005 | 300m | 33.39 | - | 2005年5月29日 | ↓ | - |
| 2005 | 400m | 46.62 | - | 2005年6月12日 | ↑ | - |
| 2005 | 4x400m | 3:02.94 | - | 2005年6月19日 | ↑ | - |
| 2004 | 100m | 10.85 | -0.1 | 2004年5月16日 | ↑ | - |
| 2004 | 200m-short-track | 21.58 | - | 2004年2月22日 | ↑ | - |
| 2004 | 200m | 22.01 | -1.8 | 2004年6月20日 | ↑ | - |
| 2004 | 300m | 34.19 | - | 2004年5月16日 | ↓ | - |
| 2004 | 400m | 47.57 | - | 2004年7月17日 | ↑ | - |
| 2003 | 100m | 10.96 | - | 2003年5月18日 | ↑ | - |
| 2003 | 200m-short-track | 21.56 | - | 2003年2月1日 | ↑ | - |
| 2003 | 200m | 21.68 | +0.0 | 2003年6月8日 | ↑ | - |
| 2003 | 300m | 33.20 | - | 2003年5月18日 | ↓ | - |
| 2003 | 400m | 46.82 | - | 2003年6月29日 | ↑ | - |
| 2002 | 100m | 10.77 | +0.5 | 2002年5月18日 | ↑ | - |
| 2002 | 200m | 21.50 | +0.0 | 2002年6月16日 | ↑ | - |
| 2002 | 200m-short-track | 21.62 | - | 2002年1月12日 | ↑ | - |
| 2002 | 300m-short-track | 33.97 | - | 2002年1月6日 | - | - |
| 2002 | 400m | 47.64 | - | 2002年6月9日 | ↑ | - |
| 2002 | 400m-short-track | 48.15 | - | 2002年1月20日 | ↑ | - |
| 2001 | 60m | 7.05 | - | 2001年1月27日 | - | - |
| 2001 | 100m | 11.00 | +0.2 | 2001年6月9日 | ↑ | - |
| 2001 | 200m | 21.40 | +1.0 | 2001年7月15日 | ↑ | - |
| 2001 | 200m-short-track | 21.42 | - | 2001年2月11日 | ↑ | - |
| 2001 | 400m | 47.24 | - | 2001年6月10日 | ↑ | - |
| 2001 | 400m-short-track | 49.05 | - | 2001年1月13日 | ↑ | - |
| 2000 | 100m | 10.7h | - | 2000年8月3日 | ↑ | - |
| 2000 | 200m | 21.31 | +3.9 | 2000年5月27日 | ↑ | - |
| 2000 | 200m-short-track | 21.62 | - | 2000年1月23日 | ↑ | - |
| 2000 | 400m | 47.50 | - | 2000年8月20日 | ↑ | - |
| 2000 | 400m-short-track | 48.07 | - | 2000年1月29日 | ↑ | - |
| 1999 | 100m | 10.75 | +0.0 | 1999年5月22日 | ↑ | - |
| 1999 | 200m | 21.64 | -0.1 | 1999年6月13日 | ↑ | - |
| 1999 | 200m-short-track | 21.92 | - | 1999年1月16日 | ↑ | - |
| 1999 | 400m | 47.02 | - | 1999年5月23日 | ↑ | - |
| 1999 | 400m-short-track | 48.03 | - | 1999年2月20日 | ↑ | - |
| 1999 | 4x400m | 3:07.42 | - | 1999年8月8日 | ↑ | European Junior Championships |
| 1998 | 100m | 11.10 | -1.7 | 1998年6月26日 | ↑ | - |
| 1998 | 200m-short-track | 22.04 | - | 1998年2月7日 | ↑ | - |
| 1998 | 200m | 22.18 | +0.0 | 1998年8月30日 | ↑ | - |
| 1998 | 400m | 47.72 | - | 1998年5月31日 | ↑ | - |
| 1998 | 400m-short-track | 48.75 | - | 1998年2月22日 | ↑ | - |
| 1998 | 4x400m | 3:05.84 | - | 1998年8月2日 | ↑ | Annecy IAAF World Junior Championships, Parc des Sports, Annecy |
2008
1 performance| 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|
300m | 34.40 | - | 5月24日 | Run for Help, Bremen |
2007
1 performance| 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|
300m | 33.97 | - | 5月20日 | Bremen Run for Help, Bremen |
2006
7 performances| 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|
400m | 47.55 | - | 7月15日 | German Championships, Ulm |
200m | 21.98 | -2.0 | 6月11日 | Berlin Regional Championships, Berlin |
200m | 21.94 | +0.9 | 6月4日 | Zeven Nationales Pfingstsportfest, Zeven |
400m | 48.31 | - | 6月3日 | Zeven Nationales Pfingstsportfest, Zeven |
200m | 21.74 | +5.5 | 5月28日 | Zeulenroda Meeting, Zeulenroda |
200m | 21.55 | +1.2 | 5月27日 | Jena Regionaler LA Cup, Jena |
300m | 33.71 | - | 5月21日 | Bremen Run for Help, Bremen |
2005
8 performances| 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|
400m | 48.09 | - | 9月2日 | Königs Wusterhausen Stadionfest, Königs Wusterhausen |
400m | 47.10 | - | 7月23日 | Leverkusen Bayer Meeting, Leverkusen |
400m | 47.02 | - | 7月3日 | Bochum-Wattenscheid German Championships, Wattenscheid, Bochum |
400m | 47.37 | - | 7月2日 | Bochum-Wattenscheid German Championships, Wattenscheid, Bochum |
4x400m | 3:02.94 | - | 6月19日 | SPAR European Cup, Stadio Luigi Ridolfi, Firenze |
400m | 46.62 | - | 6月12日 | Ulm DKB-DLV Meeting, Ulm |
400m | 47.22 | - | 6月4日 | Jüterbog Regional Championships, Jüterbog |
300m | 33.39 | - | 5月29日 | Bremen Run for Help, Bremen |
2004
15 performances| 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|
400m | 47.94 | - | 8月1日 | Leverkusen Bayer-Meeting, Leverkusen |
400m | 47.57 | - | 7月17日 | Ingolstadt Meet-IN 2004, Ingolstadt |
400m | 48.22 | - | 7月10日 | German Championships, Braunschweig |
200m | 22.01 | -1.8 | 6月20日 | Halberstadt |
400m | 48.32 | - | 6月6日 | Berlin Brandenburg Ch., Berlin |
400m | 47.94 | - | 5月29日 | Zeven Pfingstsportfest, Zeven |
100m | 10.85 | -0.1 | 5月16日 | Bremen Run For Help, Bremen |
300m | 34.19 | - | 5月16日 | Bremen Run For Help, Bremen |
200m-short-track | 21.75 | - | 2月29日 | Leipzig L.E. Athletics, Leipzig (i) |
200m-short-track | 21.58 | - | 2月22日 | German Indoor Championships, Dortmund (i) |
200m-short-track | 21.67 | - | 2月21日 | German Indoor Championships, Dortmund (i) |
200m-short-track | 21.62 | - | 2月8日 | Halle Regional Indoor Championships, Halle (i) |
200m-short-track | 21.65 | - | 2月8日 | Halle Regional Indoor Championships, Halle (i) |
200m-short-track | 21.77 | - | 1月24日 | Potsdam Regional Indoor Championships, Potsdam (i) |
200m-short-track | 21.92 | - | 1月24日 | Potsdam Regional Indoor Championships, Potsdam (i) |
2003
17 performances| 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|
400m | 47.66 | - | 8月10日 | Berlin ISTAF, Olympiastadion, Berlin |
400m | 47.75 | - | 8月3日 | Leverkusen Bayer Meeting, Leverkusen |
400m | 47.50 | - | 7月13日 | Tübingen Int. German University Championships, Tübingen |
400m | 47.90 | - | 7月12日 | Tübingen Int. German University Championships, Tübingen |
400m | 46.82 | - | 6月29日 | German Championships, Ulm |
400m | 46.83 | - | 6月28日 | German Championships, Ulm |
200m | 21.71 | +0.0 | 6月8日 | Zeven |
200m | 21.68 | +0.0 | 6月8日 | Zeven |
400m | 48.29 | - | 6月6日 | Osnabrück Gretesch LIVE, Osnabrück |
400m | 47.61 | - | 5月24日 | Jena |
300m | 33.20 | - | 5月18日 | Bremen Run for Help Meeting, Bremen |
100m | 10.96 | - | 5月18日 | Bremen Run for Help Meeting, Bremen |
200m-short-track | 21.70 | - | 2月23日 | German Indoor Championships, Leipzig (i) |
200m-short-track | 21.80 | - | 2月22日 | German Indoor Championships, Leipzig (i) |
200m-short-track | 21.56 | - | 2月1日 | Berlin North German Indoor Championships, Berlin (i) |
200m-short-track | 21.66 | - | 2月1日 | Berlin North German Indoor Championships, Berlin (i) |
200m-short-track | 21.65 | - | 1月18日 | Berlin (i) |
2002
1 performance| 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|
400m | 48.32 | - | 8月18日 | Hamburg German U23 Championships, Hamburg |
显示 1 - 50，共 157
荣誉
🥇
1999European Junior Championships
4x400 Metres Relay
4
1998Annecy IAAF World Junior Championships
4x400 Metres Relay