LA
Foto: Gary Houston—CC0
Liam Adams
AUSMännerGeburtsdatum4. Sept. 1986
Größe-
Gewicht-
Liam Adams ist ein Mittelstreckenläufer aus Australien, geboren am 4. September 1986. Er tritt hauptsächlich in den Disziplinen 1500m, Mile und 3000m an.
Seine persönlichen Bestleistungen umfassen 3:44.73 über 1500m, 4:08.42 über Mile, 7:53.79 über 3000m, 13:31.21 über 5000m und 28:11.76 über 10000m. Er hat 1 Goldmedaille bei internationalen Wettkämpfen gewonnen. Er ist derzeit aktiv im internationalen Leichtathletikzirkus und vertritt Australien.
Auf einen Blick
10 000 m
28:11.76
Alter
40 Jahre
Stand 12. Sept. 2026: Marathon 2:08:39 (Platz 983 aller Zeiten), 10 000 m 28:11.76, Saisonbestleistung 2026 8.23 (7. März 2026) · Letzter Wettkampf: Lakeside:15, 10. Aug. 2025, 45:54 · 40 Jahre
PB
Persönliche Bestleistungen
3:44.73
4:08.42
7:53.79
13:31.21
28:11.76
1:02:15
14:36
44:48
28:40
34:27
Leistungsdiagramme
Saisonbestleistungen
| Saison | Disziplin | Ergebnis | Wind | Datum | Trend | Wettkämpfe |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 2026 | LJ | 8.23 | +0.5 | 7. März 2026 | - | - |
| 2025 | 5Kilometre | 14:36 | - | 15. Juni 2025 | - | Lakeside:5 |
| 2025 | 10Kilometr | 29:29 | - | 27. Juli 2025 | ↑ | Lakeside:10 |
| 2025 | 15Kilometr | 45:54 | - | 10. Aug. 2025 | ↑ | Lakeside:15 |
| 2025 | Semi | 1:04:27 | - | 3. Aug. 2025 | ↓ | Sunshine Coast Marathon Festival |
| 2024 | CrossCount | 29:43 | - | 30. März 2024 | ↑ | 45th World Athletics Cross Country Championships, Park of Friendship, Beograd |
| 2024 | Semi | 1:03:42 | - | 2. Juni 2024 | ↓ | McGrath Launceston Running Festival - Think Big Half Marathon |
| 2024 | Marathon | 2:13:33 | - | 10. Aug. 2024 | ↑ | The XXXIII Olympic Games, Stade de France, Paris |
| 2023 | 10Kilometr | 30:22 | - | 5. März 2023 | ↑ | Think Big Run The Bridge |
| 2023 | Semi | 1:02:55 | - | 13. Aug. 2023 | ↓ | Australian Half Marathon Championships, Alexandra Headland, Sunshine Coast |
| 2023 | Marathon | 2:08:39 | - | 2. Juli 2023 | ↑ | Gold Coast Marathon, Gold Coast |
| 2022 | 5000m | 13:46.79 | - | 12. Feb. 2022 | ↑ | Adelaide Track Classic |
| 2022 | 10000m | 28:46.35 | - | 26. Jan. 2022 | ↑ | Zatopek Classic |
| 2022 | 10Kilometr | 29:00 | - | 23. Okt. 2022 | ↑ | Oceania 10km Road Running Championships |
| 2022 | CrossCount | 32:40 | - | 27. Aug. 2022 | ↑ | Australian Cross Country Championships, Oakbank - XC 10.0km |
| 2022 | 12Kilometr | 34:47 | - | 18. Sept. 2022 | ↓ | Australian 12km Road Running Championships |
| 2022 | Semi | 1:02:15 | - | 11. Juni 2022 | ↓ | Launceston (AUS) |
| 2022 | Marathon | 2:13:23 | - | 30. Juli 2022 | ↑ | XXII Commonwealth Games, Alexander Stadium, Birmingham |
| 2021 | 5000m | 13:46.13 | - | 2. März 2021 | ↑ | Hagenauer Reserve, Box Hill, Melbourne (AUS) |
| 2021 | Marathon | 2:15:51 | - | 8. Aug. 2021 | ↑ | The XXXII Olympic Games |
| 2020 | 10Kilometr | 28:40 | - | 23. Feb. 2020 | ↑ | Hobart (AUS) |
| 2020 | Marathon | 2:10:48 | - | 8. März 2020 | ↑ | The 75th Lake Biwa Mainichi Marathon, Otsu |
| 2019 | 5000m | 13:56.63 | - | 23. Feb. 2019 | ↑ | Track Classic, Sydney |
| 2019 | 10Kilometr | 28:56= | - | 17. Feb. 2019 | ↑ | Bank of Us Run the Bridge Hobart 10K, Hobart |
| 2019 | Semi | 1:02:51 | - | 19. Mai 2019 | ↓ | Sydney (AUS) |
| 2019 | Marathon | 2:11:36 | - | 7. Juli 2019 | ↑ | Oceania Marathon Championships |
| 2018 | 10Kilometr | 29:14 | - | 22. Juli 2018 | ↑ | Melbourne (AUS) |
| 2018 | 12Kilometr | 34:27 | - | 16. Sept. 2018 | ↓ | Adelaide Australian 12 km Road Running Championships |
| 2018 | Semi | 1:05:36 | - | 20. Mai 2018 | ↓ | Sydney (AUS) |
| 2018 | Marathon | 2:14:38 | - | 18. Nov. 2018 | ↑ | Kobe Marathon |
| 2017 | 1500m | 3:57.2h | - | 12. Feb. 2017 | ↓ | Melbourne (AUS) |
| 2017 | 10Kilometr | 29:29 | - | 18. Juni 2017 | ↑ | Launceston (AUS) |
| 2017 | CrossCount | 31:27 | - | 26. März 2017 | ↑ | 42nd IAAF World Cross Country Championships, Kololo, Kampala |
| 2017 | 15Kilometr | 45:50 | - | 29. Juli 2017 | ↑ | Ballarat (AUS) |
| 2017 | Semi | 1:03:49 | - | 2. Juli 2017 | ↓ | Gold Coast (AUS) |
| 2017 | Marathon | 2:12:52 | - | 24. Sept. 2017 | ↑ | Berlin (GER) |
| 2016 | 3000m | 8:20.66 | - | 6. Feb. 2016 | ↑ | Melbourne (AUS) |
| 2016 | 10Kilometr | 29:03 | - | 14. Feb. 2016 | ↑ | Hobart (AUS) |
| 2016 | Semi | 1:03:33 | - | 10. Jan. 2016 | ↓ | Hobart (AUS) |
| 2016 | Marathon | 2:14:58 | - | 24. Apr. 2016 | ↑ | Warszawa (POL) |
| 2015 | 1500m | 3:54.96 | - | 31. Jan. 2015 | ↓ | Melbourne (AUS) |
| 2015 | 5000m | 13:43.32 | - | 21. März 2015 | ↑ | Albert Park, Melbourne (AUS) |
| 2015 | 10Kilometr | 29:22 | - | 15. Feb. 2015 | ↑ | Hobart (AUS) |
| 2015 | 10000m | 29:27.12 | - | 5. Dez. 2015 | ↑ | Melbourne (AUS) |
| 2015 | CrossCount | 38:08 | - | 28. März 2015 | ↑ | 41st IAAF World Cross Country Championships, Qingzhen, Guiyang |
| 2015 | Semi | 1:03:29 | - | 5. Juli 2015 | ↓ | Gold Coast (AUS) |
| 2015 | Marathon | 2:16:29 | - | 11. Okt. 2015 | ↑ | Chicago, IL (USA) |
| 2014 | 1500m | 3:45.99 | - | 15. März 2014 | ↓ | Sydney (AUS) |
| 2014 | 3000m | 8:26.54 | - | 18. Jan. 2014 | ↑ | Melbourne (AUS) |
| 2014 | 5000m | 13:33.53 | - | 18. Apr. 2014 | ↑ | Walnut, CA (USA) |
| 2014 | 10000m | 29:01.28 | - | 11. Dez. 2014 | ↑ | Melbourne (AUS) |
| 2014 | 10Kilometr | 29:25 | - | 15. Juni 2014 | ↑ | Launceston (AUS) |
| 2014 | 15Kilometr | 44:48 | - | 13. Apr. 2014 | ↑ | Melbourne (AUS) |
| 2014 | Semi | 1:05:11 | - | 18. Mai 2014 | ↓ | Sydney (AUS) |
| 2014 | Marathon | 2:13:49 | - | 27. Juli 2014 | ↑ | Hampden Park, Glasgow (GBR) |
| 2013 | 1500m | 3:46.98 | - | 2. Feb. 2013 | ↓ | Glendale (AUS) |
| 2013 | 5000m | 13:31.21 | - | 19. Apr. 2013 | ↑ | Walnut, CA (USA) |
| 2013 | 10000m | 28:16.18 | - | 28. Apr. 2013 | ↑ | Palo Alto, CA (USA) |
| 2013 | 10Kilometr | 29:43 | - | 14. Juli 2013 | ↑ | Sydney (AUS) |
| 2013 | CrossCount | 34:07 | - | 24. März 2013 | ↑ | 40th IAAF World Cross Country Championships, Myslecinek Park, Bydgoszcz |
| 2013 | Semi | 1:04:36 | - | 19. Mai 2013 | ↓ | Sydney (AUS) |
| 2013 | Marathon | 2:14:09 | - | 13. Okt. 2013 | ↑ | Melbourne (AUS) |
| 2012 | 1500m | 3:44.73 | - | 21. Jan. 2012 | ↓ | Sydney (AUS) |
| 2012 | 5000m | 13:43.32 | - | 4. Feb. 2012 | ↑ | Hobart (AUS) |
| 2012 | 10000m | 28:11.76 | - | 29. Apr. 2012 | ↑ | Palo Alto, CA (USA) |
| 2012 | 10Kilometr | 29:00 | - | 8. Juli 2012 | ↑ | Sydney (AUS) |
| 2012 | Semi | 1:03:28 | - | 1. Juli 2012 | ↓ | Brisbane (AUS) |
| 2011 | 1500m | 3:49.85 | - | 16. Apr. 2011 | ↓ | Melbourne (AUS) |
| 2011 | 3000m | 7:53.79 | - | 29. Jan. 2011 | ↑ | Glendale (AUS) |
| 2011 | 5000m | 13:44.60 | - | 3. März 2011 | ↑ | Olympic Park, Melbourne (AUS) |
| 2011 | 10Kilometr | 28:56 | - | 19. Juni 2011 | ↑ | Launceston (AUS) |
| 2011 | 10000m | 29:03.19 | - | 10. Dez. 2011 | ↑ | Melbourne (AUS) |
| 2011 | CrossCount | 37:29 | - | 20. März 2011 | ↑ | 39th IAAF World Cross Country Championships, Punta Umbria |
| 2010 | 1500m | 3:49.9h | - | 20. Feb. 2010 | ↓ | Melbourne (AUS) |
| 2010 | 3000m | 7:58.9h | - | 30. Nov. 2010 | ↑ | Melbourne (AUS) |
| 2010 | 5000m | 13:45.73 | - | 4. März 2010 | ↑ | Olympic Park, Melbourne (AUS) |
| 2010 | 10000m | 28:57.11 | - | 9. Dez. 2010 | ↑ | Melbourne (AUS) |
| 2010 | 10Kilometr | 29:35 | - | 17. Okt. 2010 | ↑ | Burnie (AUS) |
| 2010 | CrossCount | 34:55 | - | 28. März 2010 | ↑ | 38th IAAF World Cross Country Championships, Myslecinek Park, Bydgoszcz |
| 2010 | 15Kilometr | 46:06 | - | 19. Juni 2010 | ↑ | Ballarat (AUS) |
| 2009 | 1500m | 3:47.53 | - | 21. Feb. 2009 | ↓ | Melbourne (AUS) |
| 2009 | 3000m | 8:00.22 | - | 21. Jan. 2009 | ↑ | Adelaide (AUS) |
| 2009 | 5000m | 13:45.41 | - | 30. Jan. 2009 | ↑ | Hobart (AUS) |
| 2009 | 10000m | 28:48.96 | - | 10. Dez. 2009 | ↑ | Melbourne (AUS) |
| 2009 | 10Kilometr | 30:03 | - | 30. Mai 2009 | ↑ | Springvale (AUS) |
| 2009 | CrossCount | 37:50 | - | 28. März 2009 | ↑ | 37th IAAF World Cross Country Championships, Golf Club Al Bisharat, Amman |
| 2008 | 1500m | 3:47.10 | - | 15. Nov. 2008 | ↓ | Melbourne (AUS) |
| 2008 | 3000m | 8:05.41 | - | 8. Nov. 2008 | ↑ | Sydney (AUS) |
| 2008 | 5000m | 13:52.72 | - | 21. Feb. 2008 | ↑ | Melbourne (AUS) |
| 2008 | 10000m | 28:58.05 | - | 11. Dez. 2008 | ↑ | Melbourne (AUS) |
| 2008 | 10Kilometr | 29:02 | - | 17. Mai 2008 | ↑ | Springvale (AUS) |
| 2008 | CrossCount | 37:41 | - | 30. März 2008 | ↑ | 36th IAAF World Cross Country Championships, Holyrood Park, Edinburgh |
| 2007 | 1500m | 3:47.0h | - | 24. Nov. 2007 | ↓ | Melbourne (AUS) |
| 2007 | Mile | 4:08.42 | - | 30. Jan. 2007 | - | Melbourne (AUS) |
| 2007 | 3000m | 8:19.4h | - | 13. Jan. 2007 | ↑ | Melbourne (AUS) |
| 2007 | 5000m | 14:13.06 | - | 9. Feb. 2007 | ↑ | Hobart (AUS) |
| 2007 | 10Kilometr | 29:47 | - | 26. Mai 2007 | ↑ | Melbourne (AUS) |
| 2007 | 10000m | 29:51.54 | - | 13. Dez. 2007 | ↑ | Melbourne (AUS) |
| 2007 | CrossCount | 41:23 | - | 24. März 2007 | ↑ | 35th IAAF World Cross Country Championships, Mombasa |
| 2006 | 3000m | 8:28.02 | - | 11. Feb. 2006 | ↑ | Melbourne (AUS) |
| 2006 | 5000m | 14:46.45 | - | 20. Jan. 2006 | ↑ | Melbourne (AUS) |
| 2006 | 10000m | 29:35.58 | - | 14. Dez. 2006 | ↑ | Melbourne (AUS) |
| 2006 | 10Kilometr | 29:37 | - | 15. Okt. 2006 | ↑ | Burnie (AUS) |
| 2005 | 3000m | 8:24.53 | - | 1. Dez. 2005 | ↑ | Melbourne (AUS) |
| 2005 | 5000m | 14:30.93 | - | 23. Feb. 2005 | ↑ | Melbourne (AUS) |
2025
5 performances| Disziplin | Ergebnis | Wind | Datum | Wettkämpfe |
|---|---|---|---|---|
15Kilometr | 45:54 | - | 10. Aug. | Lakeside:15 |
Semi | 1:04:27 | - | 3. Aug. | Sunshine Coast Marathon Festival |
10Kilometr | 29:29 | - | 27. Juli | Lakeside:10 |
5Kilometre | 14:36 | - | 15. Juni | Lakeside:5 |
10Kilometr | 30:34 | - | 16. März | Bluff 2 Boat Ramp 10km, Devonport Tasmania |
2024
4 performances| Disziplin | Ergebnis | Wind | Datum | Wettkämpfe |
|---|---|---|---|---|
CrossCount | 34:17 | - | 31. Aug. | Australian Cross Country Championships, Launceston - XC 10.0km |
Marathon | 2:13:33 | - | 10. Aug. | The XXXIII Olympic Games, Stade de France, Paris |
Semi | 1:03:42 | - | 2. Juni | McGrath Launceston Running Festival - Think Big Half Marathon |
CrossCount | 29:43 | - | 30. März | 45th World Athletics Cross Country Championships, Park of Friendship, Beograd |
2023
6 performances| Disziplin | Ergebnis | Wind | Datum | Wettkämpfe |
|---|---|---|---|---|
Marathon | 2:15:37 | - | 15. Okt. | Nike Melbourne Marathon Festival |
Marathon | 2:11:47 | - | 24. Sept. | BMW Berlin Marathon |
Semi | 1:02:55 | - | 13. Aug. | Australian Half Marathon Championships, Alexandra Headland, Sunshine Coast |
Marathon | 2:08:39 | - | 2. Juli | Gold Coast Marathon, Gold Coast |
10Kilometr | 30:22 | - | 5. März | Think Big Run The Bridge |
5000m | DNF | - | 2. Feb. | Box Hill Burn |
2022
11 performances| Disziplin | Ergebnis | Wind | Datum | Wettkämpfe |
|---|---|---|---|---|
10Kilometr | 29:00 | - | 23. Okt. | Oceania 10km Road Running Championships |
12Kilometr | 34:47 | - | 18. Sept. | Australian 12km Road Running Championships |
CrossCount | 32:40 | - | 27. Aug. | Australian Cross Country Championships, Oakbank - XC 10.0km |
Marathon | 2:13:23 | - | 2. Aug. | XXII Commonwealth Games, Alexander Stadium, Birmingham |
Marathon | 2:13:23 | - | 30. Juli | XXII Commonwealth Games, Alexander Stadium, Birmingham |
Semi | 1:03:52 | - | 3. Juli | Gold Coast Marathon ASICS Half Marathon, Gold Coast - Oceania Half Marathon Championships |
Semi | 1:02:15 | - | 11. Juni | McGrath Launceston Running Festival-Think Big Half Marathon, Launceston |
Semi | 1:04:49 | - | 15. Mai | Sydney Morning Herald Half Marathon, Sydney |
10Kilometr | 29:26 | - | 27. Feb. | Think Big Run The Bridge Spectran Group 10km Run, Hobart |
5000m | 13:46.79 | - | 12. Feb. | Adelaide Track Classic |
10000m | 28:46.35 | - | 26. Jan. | Zatopek Classic |
2021
3 performances| Disziplin | Ergebnis | Wind | Datum | Wettkämpfe |
|---|---|---|---|---|
Marathon | 2:15:51 | - | 8. Aug. | The XXXII Olympic Games |
5000m | 13:53.74 | - | 13. März | Sydney Track Classic, SOPAC, Sydney |
5000m | 13:46.13 | - | 2. März | Box Hill Burn, Hagenauer Reserve, Box Hill, Melbourne |
2020
3 performances| Disziplin | Ergebnis | Wind | Datum | Wettkämpfe |
|---|---|---|---|---|
10Kilometr | 29:01 | - | 13. Dez. | Launceston Running Festival C5 Pro-Solutions Launceston 10, Launceston |
Marathon | 2:10:48 | - | 8. März | The 75th Lake Biwa Mainichi Marathon, Otsu |
10Kilometr | 28:40 | - | 23. Feb. | Hobart Run the Bridge, Hobart |
2019
9 performances| Disziplin | Ergebnis | Wind | Datum | Wettkämpfe |
|---|---|---|---|---|
Marathon | 2:38:24 | - | 15. Dez. | Taipei Marathon, Taipei City |
10Kilometr | 29:15 | - | 20. Okt. | The Heritage Burnie Ten, Burnie |
Semi | 1:05:14 | - | 8. Sept. | Burnley Half Marathon, Melbourne |
10Kilometr | 29:18 | - | 14. Juli | Lakeside 10, Melbourne |
Marathon | 2:11:36 | - | 7. Juli | Oceania Marathon Championships |
Semi | 1:02:51 | - | 19. Mai | Morning Herald Half Marathon, Sydney |
Semi | 1:06:03 | - | 14. Apr. | Half Marathon, Canberra |
5000m | 13:56.63 | - | 23. Feb. | Track Classic, Sydney |
10Kilometr | 28:56 | - | 17. Feb. | Bank of Us Run the Bridge Hobart 10K, Hobart |
2018
9 performances| Disziplin | Ergebnis | Wind | Datum | Wettkämpfe |
|---|---|---|---|---|
Marathon | 2:14:38 | - | 18. Nov. | Kobe Marathon |
10Kilometr | 29:44 | - | 21. Okt. | Burnie Ten, Burnie |
Marathon | 2:15:13 | - | 14. Okt. | Melbourne Marathon, Melbourne |
12Kilometr | 34:27 | - | 16. Sept. | Adelaide Australian 12 km Road Running Championships |
Semi | 1:05:59 | - | 2. Sept. | Burnley Half Marathon, Burnley |
10Kilometr | 29:14 | - | 22. Juli | Melbourne Victorian Road Race Ch., Melbourne |
Semi | 1:05:36 | - | 20. Mai | Sydney Half Marathon, Sydney |
Marathon | 2:21:08 | - | 15. Apr. | Gold Coast Commonwealth Games, Gold Coast |
Marathon | 2:21:08 | - | 10. Apr. | Gold Coast Commonwealth Games, Gold Coast |
Zeige 1 - 50 von 192
Auszeichnungen
🥇
2023Australian Half Marathon Championships
Half Marathon
4
2022XXII Commonwealth Games
Marathon
4
2022XXII Commonwealth Games
Marathon
5
2018Gold Coast Commonwealth Games
Marathon
5
2018Gold Coast Commonwealth Games
Marathon
7
2014Glasgow Commonwealth Games
Marathon
7
2014Glasgow Commonwealth Games
Marathon