Leonard Nyirenda

SambiaSambia
Geboren
1. Jan. 1998 (28 Jahre)
Disziplinen
5000 m · 1500 m

Leonard Nyirenda ist ein Mittelstreckenläufer aus Sambia, geboren am 1. Januar 1998. Er tritt hauptsächlich in den Disziplinen 1500m und 5000m an.

Seine persönlichen Bestleistungen umfassen 4:10.39 über 1500m und 15:07.55 über 5000m. Er ist derzeit aktiv im internationalen Leichtathletikzirkus und vertritt Sambia.

Persönliche Bestleistung · 5000 m15:07.55
Saisonbestleistung 202237:1515. Jan. 2022
Saisonbestleistung 2022
Persönliche Bestleistung · 1500 m4:10.39
Letzter WettkampfZambian Cross Country Championships, Kabwe - XC 10.0km15. Jan. 2022 · 37:15
Zambian Cross Country Championships, Kabwe - XC 10.0km

Stand 28. Okt. 2026: 5000 m 15:07.55, 1500 m 4:10.39, Saisonbestleistung 2022 37:15 (15. Jan. 2022) · Letzter Wettkampf: Zambian Cross Country Championships, Kabwe - XC 10.0km, 15. Jan. 2022, 37:15 · 28 Jahre

Persönliche Bestleistungen

WA-Punkterechner →
DisziplinErgebnisEwig
1500mLusaka 20204:10.39737 Pkt.–
5000mLusaka 202015:07.55788 Pkt.–

Entwicklung

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SaisonDisziplinErgebnisWindDatumWettkämpfe
2022CrossCount 37:15–15. Jan. 2022Zambian Cross Country Championships, Kabwe - XC 10.0km
20215000m 15:08.02–6. März 2021National Heroes Stadium, Lusaka (ZAM)
20201500m 4:10.39–25. Sept. 2020National Heroes Stadium, Lusaka (ZAM)
20205000m 15:07.55–26. Dez. 2020National Heroes Stadium, Lusaka (ZAM)
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