赛季	项目	成绩	风速	日期	趋势	赛事
2025	5000m	13:36.67	-	2025年5月4日	↑	36th Golden Games in Nobeoka
2025	10000m	28:07.18	-	2025年4月12日	↑	Japanese 10,000m Championships, Egao Kenko Stadium, Kumamoto
2025	Semi	1:03:46	-	2025年6月29日	↑	Hakodate Half Marathon, Hakodate
2024	5000m	13:33.99	-	2024年5月4日	↑	35th Golden Games in Nobeoka
2024	10000m	27:45.08	-	2024年11月23日	↑	2024 Hachioji Long Distance
2024	Semi	1:02:08	-	2024年2月11日	↑	52nd Yamaguchi All-Corporate Half Marathon Championships
2023	10000m	28:33.33	-	2023年7月12日	↑	Hokuren Distance Challenge - Kitami
2022	10000m	28:26.48	-	2022年11月12日	↑	Sunrise Park, Saga (JPN)
2022	10MilesRoa	47:22	-	2022年12月4日	↑	Kosa (JPN)
2022	Semi	1:09:34	-	2022年2月13日	↑	Yamaguchi (JPN)
2021	10000m	28:55.20	-	2021年11月27日	↑	Kamiyugi Park Athletic Stadium, Hachioji (JPN)
2021	Semi	1:04:41	-	2021年2月14日	↑	Yamaguchi (JPN)
2020	10000m	29:03.03	-	2020年11月21日	↑	Kamiyugi Park Athletic Stadium, Hachioji (JPN)
2019	3000m	8:15.05	-	2019年4月6日	-	Tokyo (JPN)
2019	5000m	14:17.67	-	2019年4月14日	↑	Kumamoto (JPN)
2019	10MilesRoa	46:21	-	2019年12月1日	↑	Kosa 10 Mile
2018	5000m	14:25.98	-	2018年9月23日	↑	Osaka (JPN)
2018	10000m	30:12.98	-	2018年5月24日	↑	Sagamihara (JPN)
2018	10MilesRoa	47:42	-	2018年2月11日	↑	Karatsu (JPN)
2018	Semi	1:04:44	-	2018年10月13日	↑	Tachikawa (JPN)
2017	10000m	29:53.30	-	2017年5月25日	↑	Yokohama (JPN)
2017	10MilesRoa	48:08	-	2017年12月3日	↑	Kosa (JPN)
2017	20Kilometr	1:00:51	-	2017年10月14日	-	Tachikawa (JPN)
2016	5000m	13:53.75	-	2016年12月4日	↑	Yokohama (JPN)

2025

4 performances

项目	成绩	风速	日期	赛事
10000m	29:19.76	-	7月19日	HOKUREN Distance Challenge 2025 in ABASHIRI, Athletic Track, Abashiri
Semi	1:03:46	-	6月29日	Hakodate Half Marathon, Hakodate
5000m	13:36.67	-	5月4日	36th Golden Games in Nobeoka
10000m	28:07.18	-	4月12日	Japanese 10,000m Championships, Egao Kenko Stadium, Kumamoto

2024

7 performances

项目	成绩	风速	日期	赛事
10000m	27:45.08	-	11月23日	2024 Hachioji Long Distance
10000m	28:31.78	-	10月12日	Miyazaki long-distance record meeting, Nishishina Athletic Stadium, Nobeoka
10000m	29:17.89	-	9月22日	72nd Japan Corporate Teams Athletics Championships, Ishin Me-Life Stadium, Yamaguchi
5000m	13:54.27	-	7月20日	Hokuren Distance Challenge - Chitose, Aoba Park Athletic Field, Chitose
10000m	28:06.46	-	5月18日	67th Kyushu Corporate Athletics Championships
5000m	13:33.99	-	5月4日	35th Golden Games in Nobeoka
Semi	1:02:08	-	2月11日	52nd Yamaguchi All-Corporate Half Marathon Championships

2023

2 performances

项目	成绩	风速	日期	赛事
10000m	28:33.33	-	7月12日	Hokuren Distance Challenge - Kitami
10000m	28:48.12	-	7月8日	Hokuren Distance Challenge 2023 - Abashiri, Athletic Track, Abashiri

2022

3 performances

项目	成绩	风速	日期	赛事
10MilesRoa	47:22	-	12月4日	Kumamoto Kosa 10-Mile Road Race, Kosa
10000m	28:26.48	-	11月12日	5th Saga Long Distance Record Meeting, Sunrise Park, Saga
Semi	1:09:34	-	2月13日	Yamaguchi All-Corporate Half Marathon Ch., Yamaguchi

2021

2 performances

项目	成绩	风速	日期	赛事
10000m	28:55.20	-	11月27日	Long Distance Meeting, Kamiyugi Park Athletic Stadium, Hachioji
Semi	1:04:41	-	2月14日	All Japan Corporate Team Half Marathon Ch., Yamaguchi

2020

3 performances

项目	成绩	风速	日期	赛事
10000m	29:03.03	-	11月21日	Long Distance Meeting, Kamiyugi Park Athletic Stadium, Hachioji
10000m	29:34.60	-	11月21日	Long Distance Meeting, Kamiyugi Park Athletic Stadium, Hachioji
10000m	29:11.62	-	10月17日	Miyazaki Prefecture Long Distance Meeting, Nishishina Athletic Stadium, Nobeoka

2019

3 performances

项目	成绩	风速	日期	赛事
10MilesRoa	46:21	-	12月1日	Kosa 10 Mile
5000m	14:17.67	-	4月14日	28th Kanakuri Memorial Meet, Kumamoto
3000m	8:15.05	-	4月6日	1st Setagaya Competition, Tokyo

2018

9 performances

项目	成绩	风速	日期	赛事
10MilesRoa	49:37	-	12月2日	Kosa 10 Miles, Kosa
Semi	1:03:37	-	11月18日	Ageo City Half Marathon, Ageo
Semi	1:04:44	-	10月13日	Tachikawa Half Marathon, Tachikawa
5000m	14:25.98	-	9月23日	Osaka All Japan Corporate Teams Championships, Osaka - U20 Events
5000m	14:31.94	-	5月27日	Sagamihara Kanto District Collegiate Championships, Sagamihara - Division 1
10000m	30:12.98	-	5月24日	Sagamihara Kanto District Collegiate Championships, Sagamihara - Division 1
Semi	1:04:07	-	3月4日	Tamana Kanaguri Hai Half Marathon, Tamana
Semi	1:04:18	-	3月4日	Tachikawa Japanese Univ. Half Marathon Ch., Tachikawa
10MilesRoa	47:42	-	2月11日	Karatsu 10-Miler, Karatsu

2017

3 performances

项目	成绩	风速	日期	赛事
10MilesRoa	48:08	-	12月3日	Kosa 10 Miles, Kosa
20Kilometr	1:00:51	-	10月14日	Tachikawa 20 km, Tachikawa
10000m	29:53.30	-	5月25日	Yokohama Kanto District Collegiate Championships, Yokohama

2016

4 performances

项目	成绩	风速	日期	赛事
5000m	13:53.75	-	12月4日	Yokohama
5000m	14:08.31	-	8月1日	Okayama
5000m	14:14.37	-	7月31日	Okayama
5000m	14:11.17	-	4月24日	Yokohama Nittai University Time Trials, Yokohama

Ryo Saito

个人最佳

成绩图表

赛季最佳

2025

2024

2023

2022

2021

2020

2019

2018

2017

2016

荣誉

无奖牌