Ilja Nikolajev
- Nascimento
- 3 de jul. de 1981 (45 anos)
- Provas
- Maratona · Meia maratona
Ilja Nikolajev é um meio-fundista de Estônia, nascido em 3 de julho de 1981. Compete principalmente nos 1500m, 3000m e 5000m.
Seus recordes pessoais incluem 4:05.36 nos 1500m, 8:46.89 nos 3000m, 15:07.08 nos 5000m, 30:53.21 nos 10000m e 1:06:50 nos Semi. Atualmente está ativo no circuito internacional de atletismo, representando Estônia.
Melhor marca pessoal · Maratona2:20:55
Melhor marca de 202030:348 de mar. de 2020 · Rakvere
Melhor marca pessoal · Meia maratona1:06:50
Em 27 de out. de 2026: Maratona 2:20:55, Meia maratona 1:06:50, Melhor marca de 2020 30:34 (8 de mar. de 2020, Rakvere (EST)) · 45 anos
Melhores marcas pessoais
Calculadora de pontos WA →Progressão
| Temporada | Modalidade | Resultado | Vento | Data | Competições |
|---|---|---|---|---|---|
| 2020 | 10Kilometr | 30:34 | – | 8 de mar. de 2020 | Rakvere (EST) |
| 2020 | Semi | 1:09:31 | – | 3 de out. de 2020 | Tartu (EST) |
| 2019 | Marathon | 2:31:44 | – | 8 de set. de 2019 | Marathon |
| 2018 | Semi | 1:09:55 | – | 9 de set. de 2018 | Tallinn Half Marathon |
| 2018 | Marathon | 2:20:55 | – | 2 de dez. de 2018 | Valencia Marathon |
| 2017 | Semi | 1:06:50 | – | 2 de abr. de 2017 | Sochi (RUS) |
| 2013 | Semi | 1:08:16 | – | 3 de mar. de 2013 | Ostia (ITA) |
| 2012 | 10000m | 32:08.45 | – | 21 de jun. de 2012 | Tallinn (EST) |