Benjamin Nyongesa

Nascimento
24 de dez. de 1996 (29 anos)
Provas
Maratona

Benjamin Nyongesa é um fundista de África do Sul, nascido em 24 de dezembro de 1996. Compete principalmente nos Semi, Marathon e 10Kilometr.

Seus recordes pessoais incluem 1:05:05 nos Semi, 2:17:06 nos Marathon e 30:24 nos 10Kilometr. Atualmente está ativo no circuito internacional de atletismo, representando África do Sul.

Melhor marca pessoal · Maratona2:17:06
Melhor marca de 20262:17:053 de mai. de 2026 · Durban
Última competiçãoSocial Runners Half25 de jul. de 2026 · 1:05:05

Em 28 de out. de 2026: Maratona 2:17:06, Melhor marca de 2026 2:17:05 (3 de mai. de 2026, Durban (RSA)) · Última competição: Social Runners Half, 25 de jul. de 2026, 1:05:05 · 29 anos

Melhores marcas pessoais

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ModalidadeResultadoHistórico
SemiDurban 20261:05:05991 pts–
MarathonDurban 20262:17:061.006 pts–
10KilometrDurban 202530:24–

Progressão

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TemporadaModalidadeResultadoVentoDataCompetições
2026Semi 1:05:05–25 de jul. de 2026Social Runners Half
2026Marathon 2:17:05–3 de mai. de 2026Durban International Marathon
202510Kilometr 30:24–2 de mar. de 2025Best of the Best Marathon - Half Marathon & 10K
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