Mohamed Ashraf

生年月日
1997年9月5日 (29歳)
種目
400 mハードル

Mohamed Ashrafはエジプトのハードル選手である。1997年9月5日に生まれた。主に400mH, 4x400Metre 、 110MetresHに出場している。

自己ベストは400mHの53.36, 4x400Metreの3:38.34 、 110MetresHの14.88。現在もエジプト代表として国際陸上競技サーキットで活躍している。

自己ベスト · 400 mハードル53.36
2026年シーズンベスト54.072026年4月11日 · The Olympic Center For Training National Teams, Cairo
直近の大会Egyptian Championships2026年4月11日 · 54.07

2026年10月28日時点: 400 mハードル 53.36, 2026年シーズンベスト 54.07 (2026年4月11日, The Olympic Center For Training National Teams, Cairo (EGY)) · 直近の大会: Egyptian Championships, 2026年4月11日, 54.07 · 29歳

種目記録歴代
400mHEl Maadi 202253.36969点–
4x400MetreCairo 20233:38.34–
110MetresHCairo 201314.88–

進歩

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シーズン種目記録風速日付大会
2026400mH 54.07–2026年4月11日Egyptian Championships
2025400mH 54.70–2025年4月10日Egyptian Championships, The Olympic Center For Training National Teams, Cairo
20254x400Metre 3:51.09–2025年8月21日Egyptian Championships
2024400mH 53.48–2024年6月30日Egyptian Championships
20244x400Metre 3:44.40–2024年6月30日Egyptian Championships
2023400mH 54.17–2023年5月24日Egyptian Spring Championships, Maadi Olympic Center, Cairo
20234x400Metre 3:38.34–2023年5月24日Egyptian Spring Championships, Maadi Olympic Center, Cairo
2022400mH 53.36–2022年9月17日Olympic Sports Center, El Maadi (EGY)
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