Saad Marzak

MARHommes

Date de naissance-

Taille-

Poids-

Saad Marzak est un coureur de fond du Maroc. Il concourt principalement sur 3000m, 5000m et 3000mSt.

Ses records personnels incluent 8:48.04 sur 3000m, 15:20.03 sur 5000m et 8:45.55 sur 3000mSt. Il est actuellement actif sur le circuit international d'athlétisme, représentant du Maroc.

L'essentiel

3000 m steeple

8:45.55

Meilleure perf 2026

8:45.55

14 juin 2026 · Pista d'athletisme, Martil (MAR)

Meilleure perf 2026

Dernière compétition

8ème Meeting Fédéral U18 F - U20 H - Seniors H

14 juin 2026 · 8:45.55

8ème Meeting Fédéral U18 F - U20 H - Seniors H

Au 13 sept. 2026 : 3000 m steeple 8:45.55, Meilleure perf 2026 8:45.55 (14 juin 2026, Pista d'athletisme, Martil (MAR)) · Dernière compétition: 8ème Meeting Fédéral U18 F - U20 H - Seniors H, 14 juin 2026, 8:45.55

Records personnels

3000m

8:48.04

5000m

15:20.03

3000mSt

8:45.55

Graphiques de performance

Meilleures performances par saison

Saison	Discipline	Résultat	Vent	Date	Tendance	Compétitions
2026	3000mSt	8:45.55	-	14 juin 2026	↑	8ème Meeting Fédéral U18 F - U20 H - Seniors H
2025	3000mSt	8:54.59	-	22 juin 2025	↑	4ème fédéral J U20 -Seniors, Piste d'athletisme taza, Taza
2023	3000mSt	8:45.58	-	15 juil. 2023	↑	Moroccan Championships, Complexe Sportif Prince Moulay Abdellah, Rabat
2022	3000mSt	8:52.29	-	29 mai 2022	↑	Fes (MAR)
2021	3000m	8:48.04	-	16 juil. 2021	-	Ifrane (MAR)
2021	3000mSt	9:13.84	-	25 juin 2021	↑	Complexe Sportif Prince Moulay Abdellah, Rabat (MAR)
2021	5000m	15:20.03	-	31 janv. 2021	-	Tahanaout (MAR)
2020	3000mSt	9:29.16	-	22 janv. 2020	↑	Fes (MAR)

Saad Marzak

Records personnels

Graphiques de performance

Meilleures performances par saison

2026

2025

2023

2022

2021

2020

Palmarès

Aucune médaille

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
3000mSt	9:08.90	-	20 juil.	Moroccan Championships
3000mSt	8:54.59	-	22 juin	4ème fédéral J U20 -Seniors, Piste d'athletisme taza, Taza

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
3000mSt	8:45.58	-	16 juil.	Moroccan Championships, Complexe Sportif Prince Moulay Abdellah, Rabat
3000mSt	8:45.58	-	15 juil.	Moroccan Championships, Complexe Sportif Prince Moulay Abdellah, Rabat
3000mSt	8:54.69	-	8 juil.	Finale Coupe du Trône
3000mSt	9:44.81	-	7 mai	3ème Meeting Fédéral, Piste d'athletisme taza, Taza

Discipline	Résultat	Vent	Date	Compétitions
3000mSt	9:08.03	-	23 juil.	Moroccan Championships
3000mSt	9:10.02	-	26 juin	3ème Meeting Fédéral, Complexe Sportif Prince Moulay Abdellah, Rabat
3000mSt	8:52.29	-	29 mai	Demi-finale de la coupe du trone, Fes
3000mSt	9:03.68	-	8 mai	7eme Meeting De Zone, Sale
3000mSt	9:29.38	-	23 janv.	1er Meeting De Zone, Ait Kamra