Sbongakonke Makhaza

RSA男子

出生日期2006年11月16日

身高-

体重-

Sbongakonke Makhaza是南非短跑运动员，2006年11月16日出生。他主要参加100m, 200m 和 400m项目。

他的个人最好成绩包括100m的10.87, 200m的20.67, 400m的48.58 和 4x400m的3:04.26。他在国际重大赛事中获得了1枚金牌。他目前活跃于国际田径赛场，代表南非参赛。

关键数据

100 m

10.87

2026赛季最佳

10.87

2026年4月16日 · Coetzenburg Stadium, Stellenbosch (RSA)

个人最佳

10.87

20.67

48.58

4x400m

3:04.26

赛季	项目	成绩	风速	日期	趋势	赛事
2026	100m	10.87	+1.3	2026年4月16日	↑	South African Championships
2025	200m	20.67	+0.7	2025年3月29日	↑	South African U20 Championships
2025	400m	48.58	-	2025年3月27日	-	South African U20 Championships
2025	4x400m	3:04.26	-	2025年4月26日	-	South African Championships, McArthur Stadium, Potchefstroom
2024	100m	10.88	-0.3	2024年3月21日	↑	South African U20 Championships, Pilditch Stadium, Pretoria
2024	200m	21.23	+0.1	2024年3月23日	↑	South African U20 Championships, Pilditch Stadium, Pretoria
2023	100m	10.95	+1.5	2023年3月23日	↑	South African U18 Championships, Msunduzi Athletics Stadium, Pietermaritzburg
2023	200m	21.98	+0.4	2023年3月24日	↑	South African U18 Championships, Msunduzi Athletics Stadium, Pietermaritzburg

项目	成绩	风速	日期	赛事
4x400m	3:04.26	-	4月26日	South African Championships, McArthur Stadium, Potchefstroom
200m	21.14	+0.8	4月25日	South African Championships, McArthur Stadium, Potchefstroom
200m	21.03	-1.0	4月25日	South African Championships, McArthur Stadium, Potchefstroom
200m	21.30	-0.6	3月29日	South African U20 Championships
200m	20.67	+0.7	3月29日	South African U20 Championships
400m	49.05	-	3月28日	South African U20 Championships
200m	21.56	-0.5	3月28日	South African U20 Championships
200m	20.67	+0.7	3月27日	South African U20 Championships
200m	21.56	-0.5	3月27日	South African U20 Championships
200m	21.30	-0.6	3月27日	South African U20 Championships
400m	48.58	-	3月27日	South African U20 Championships
400m	49.05	-	3月27日	South African U20 Championships

项目	成绩	风速	日期	赛事
200m	21.60	-0.1	4月20日	South African Championships
200m	21.60	-0.1	4月19日	South African Championships
200m	21.26	+2.2	3月23日	South African U20 Championships, Pilditch Stadium, Pretoria
200m	21.23	+0.1	3月23日	South African U20 Championships, Pilditch Stadium, Pretoria
200m	22.24	-2.6	3月22日	South African U20 Championships, Pilditch Stadium, Pretoria
200m	21.26	+2.2	3月21日	South African U20 Championships, Pilditch Stadium, Pretoria
100m	10.90	+0.0	3月21日	South African U20 Championships, Pilditch Stadium, Pretoria
100m	10.88	-0.3	3月21日	South African U20 Championships, Pilditch Stadium, Pretoria
200m	21.23	+0.1	3月21日	South African U20 Championships, Pilditch Stadium, Pretoria
200m	22.24	-2.6	3月21日	South African U20 Championships, Pilditch Stadium, Pretoria

项目	成绩	风速	日期	赛事
200m	22.04	+2.9	3月25日	South African U18 Championships, Msunduzi Athletics Stadium, Pietermaritzburg
200m	21.98	+0.4	3月24日	South African U18 Championships, Msunduzi Athletics Stadium, Pietermaritzburg
100m	10.95	+1.5	3月23日	South African U18 Championships, Msunduzi Athletics Stadium, Pietermaritzburg
200m	21.98	+0.4	3月23日	South African U18 Championships, Msunduzi Athletics Stadium, Pietermaritzburg
200m	22.04	+2.9	3月23日	South African U18 Championships, Msunduzi Athletics Stadium, Pietermaritzburg