Helmut Maryniak是德国投掷运动员，1968年1月1日出生。他主要参加SP, DT 和 JT项目。
他的个人最好成绩包括SP的12.58, DT的47.88 和 JT的69.50。他目前活跃于国际田径赛场，代表德国参赛。
